الوسم: الآمن

الحمل أهم فترة بالنسبة لك كامرأة، وعليك أن تعتني بصحتك وصحة جنينك بشكل كامل، فهل من الآمن تناول التين أثناء الحمل ما هِيْ فوائد التين للحامل وما مضارها هل من الآمن أكل التين أثناء الحمل لا تزال معظم النساء الحوامل اليوم قلقات بشأن ما إذا كن يأكلن شيئًا صحيًا أثناء الحمل أم لا.عَنّْدما يتعلق الأمر…

السبانخ من الخضروات الورقية الصحية للغاية. يمكن أن يساعد تناوله فِيْ الوقاية من السرطان، وخفض مستويات ضغط الدم، وتحسين صحة العين، وأكثر من ذلك. يمكن أن يفِيْد السبانخ أيضًا بشكل كبير صحة المرأة الحامل. إذا كنت حاملاً، فأنت تعلم جيدًا أنه يحتاج إلَّى تناول كل شيء صحي لينمو. طفلك ونموه السليم، والسبانخ من الخضروات التي…

إذا كنت حاملاً فأنت بالتأكيد تريد أن تفهم وترتب كل ما تأكله، لأن كل طعام تأكله يؤثر على جنينك بطريقة ما، لذلك يجب أن تحرصي على اختيار ما هُو جيد لك والاستفادة من الطعام والاحتفاظ به. مع الحفلة. من كل ما يضره السمسم من الأطعمة التي تثير الجدل حوله أثناء الحمل، فِيْ هذا المقال سنتحدث…

تحب الأمهات البقاء مع طفلهن، خاصة فِيْ الأشهر الأولى من حياته، لأنهن خائفات وقلقات عليه، للتأكد من سلامته وحب فهم متطلباته، ولأن أهم شيء للأطفال، هذا مبكرًا. العمر هُو النوم، تسأل الأمهات عَنّْ النصائح الآمنة التي يجب القيام بها للأطفال أثناء النوم للحفاظ على صحتهم وأمانهم ومنعهم من تطوير مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ. الطريقة…

كل امرأة تريد أن تكون جميلة وجذابة، ولكن مع الحمل قد يختلف الوضع قليلاً، مع التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل، قد تكونين عرضة للبثور، والبقع، والكلف، والتصبغ، وتبدو بشرتك شاحبة، والتي يمكن أن تفقد ثقتك بنفسك وتجبرك على إيجاد طريقة للتخلص من كل هذه المشاكل. التقشير بجميع أنواعه طريقة واحدة للمساعدة فِيْ التخلص من…