الوسم: الأنواع

بعض الأطعمة تشكل خطورة على المرأة الحامل والبعض الآخر يجب تناولها باعتدال وحذر، ومن هذه الأطعمة الجبن، وعلى الرغم من أن الجبن مصدر مهم جدًا للكالسيوم والبروتين وفِيْتامين ب، وكلها عَنّْاصر مهمة جدًا للجسم، خاصة فِيْ فترة الحمل هناك بعض أنواع الجبن غير الآمنة للأكل أثناء الحمل، وغالبًا ما تصنع هذه الأجبان من حليب غير…

بعد بلوغ الطفل ستة أشهر، لا تكفِيْ الرضاعة الطبيعية وحدها لتغطية احتياجات جسمه فِيْ النمو والتطور، وهنا يوصي الأطباء بالبدء فِيْ إدخال الأطعمة اللينة للأطفال الصغار، مثل الخضروات وعصيدة الفاكهة. وبالطبع منتجات Cerelac وهِيْ عبارة عَنّْ مسحوق مخفف بالماء أو الحليب ومتوفر فِيْ الأسواق بأسماء مختلفة هل تعرف متى يتم إعطاء Cerelac للأطفال فِيْ الأسطر…

بالإضافة إلَّى مذاقها اللذيذ وتنوعها، فإن للجبن قيمة غذائية عالية لكل من البالغين والأطفال، لأنه بالإضافة إلَّى الدهُون، يحتوي على الكالسيوم والفِيْتامينات أ، د، ب 12، مما يجعله من أهم الأطعمة التي يحتاجها طفلك. يجب أن تأكل. نظرًا لأنواعها وأشكالها المتعددة، يمكنك تضمينها بسهُولة فِيْ نظام الطفل الغذائي فِيْ أشكال مختلفة من الوجبات اليومية، ولكن…