الوسم: الإقلاع

  • اضرار التدخين و كَيْفَِيْة الإقلاع عَنّْ التدخين وحكَمْ التدخين فِيْ الإسلام

    يعتبر التدخين من أكثر الظواهر السلبية التي أصبحت شائعة اليوم فِيْ أجزاء مختلفة من العالم وبين العديد من الأفراد من مختلف الفئات والأعمار، عَنّْدما يدخل المدخن الدخان فِيْ الفم ثم فِيْ المجاري التنفسية ثم إلَّى الرئتين، يحصل المدخن على هذا الدخان من الشيشة والسيجار وأيضًا من السجائر وأيضًا من الشيشة والدخان يحتوي على مجموعة كبيرة…

  • التدخين بحث شامل حول اضراره وتأثيره علي صحة الجسم وكَيْفَِيْة الإقلاع عَنّْه

    التدخين هُو عملية حرق التبغ عَنّْ طريق استنشاقه أو تنكيه بالدخان والنكهة. تعتبر السجائر من أشهر أشكال التدخين فِيْ العالم سواء كانت هذه السجائر معبأة صناعياً أو يدوياً. كَمْا توجد طرق أخرى كثيرة للتدخين منها السيجار والغليون أو النرجيلة والشيشة والشيشة، وينقسم التدخين إلَّى نوعين هُو تدخين تطوعي يدخن فِيْه المدخن طواعية وللترويح عَنّْ النفس،…

  • هل تعلم عَنّْ اضرار التدخين وطرق الإقلاع عَنّْه

    أنت تعرف الآثار الضارة للتدخين لأننا نهتم بكل ما هُو مفِيْد لك وداعمينا الكرام، ونهتم بصحتك من وقت لآخر. ننشر مقالاً متخصصاً فِيْ الصحة والجمال وكل ما يفِيْد صحتنا وصحة عائلتنا، إليكَمْ مقال خاص عَنّْ التدخين وأضراره على الصحة العامة للإنسان، فالتدخين من العادات السيئة الموجودة فِيْ عالمنا بالرغم من وجود عدد كبير جدا من…

  • كَيْفَ يمكن الإقلاع عَنّْ التدخين

    يعد التدخين عادة خطرة تزيد من مخاطر الإصابة بالسرطان مثل الرئة والمعدة والمثانة والمريء والفم والقولون والبنكرياس، بالإضافة إلَّى مجموعة من المشاكل الصحية الأخرى مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية وهشاشة العظام وارتفاع ضغط الدم وغيرها. . لبعض أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، لذلك من الضروري الإقلاع عَنّْ التدخين قبل فوات الأوان. هناك عدة طرق سنخبرك بها…

  • كَيْفَ يمكن الإقلاع عَنّْ التدخين دون زيادة الوزن

    ليس من الضروري زيادة الوزن بعد الإقلاع عَنّْ التدخين، وإذا حدث ذلك فستكون زيادة طفِيْفة بنحو 5 كيلوغرامات خلال السنة الأولى للإقلاع عَنّْ التدخين. فلا داعي للقلق عزيزي، فِيْ هذا المقال سنخبرك كَيْفَ يمكنك الإقلاع عَنّْ التدخين دون زيادة الوزن، وأسباب هذه الزيادة وفوائد الإقلاع عَنّْ التدخين. أسباب زيادة الوزن بعد الإقلاع عَنّْ التدخين يقلل…