الوسم: الإمساك

  • أطعمة تؤثر فِيْ حليب الثدي وتسبب الإمساك لرضيعك

    خلال فترة الرضاعة، يتأثر طفلك بكل ما تأكله وتشربه، خاصة فِيْ الأشهر الأولى وقبل إدخال الطعام الصلب للأطفال، لأن معدة الطفل لا تزال حساسة للغاية وجهازه الهضمي غير مكتمل النمو. لذلك سوف تجدين أن طبيبك والأمهات ذوات الخبرة مع الأطفال سوف ينصحونك بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب الإسهال أو الإمساك لطفلك. يُعتقد…

  • متى يصبح الإمساك خطرًا عَنّْد الكبار

    يعد الإمساك أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعًا فِيْ العالم، ويمكنك أنت أو طفلك معرفة ما إذا كان يتبرز ثلاث مرات فِيْ الأسبوع أو أقل، أو عَنّْدما تكون حركات الأمعاء صعبة أو تستغرق وقتًا أطول. يختلف طول الوقت الطبيعي بين حركات الأمعاء من شخص لآخر. يستخدم بعض الناس المرحاض ثلاث مرات فِيْ اليوم والبعض الآخر عدة…

  • 7 حيل للتغلب على الإمساك خلال الحمل

    يمكن أن يتحول الإمساك الذي تعاني منه العديد من النساء الحوامل إلَّى كابوس، إلَّى جانب آلام الظهر والأرق وفرط الحموضة، يعد الإمساك من أكثر الأعراض شيوعًا عَنّْد النساء الحوامل. بالطبع، يفضل الكثيرون تجنب تناول الأدوية أثناء الحمل واللجوء إلَّى إيجاد بدائل للوصفات الطبيعية التي يمكن أن تساعدهم فِيْ التغلب على مشكلة الإمساك. ستخبرك “Supermama” ببعض…

  • عالجي الإمساك عَنّْد رضيعك بهذه الطرق

    الإمساك عَنّْد الرضع ليس شائعًا، ولكن قد يصاب الطفل بالإمساك عَنّْدما يبدأ فِيْ تناول الطعام الصلب، وتشمل الأعراض مشكلة فِيْ البراز الصلب، وصعوبة التبرز التي تجعلهم يتقوسون ظهُورهم أو يبكون، أو يتغوطون بشكل متكرر أو أقل، ولكن أيضًا تذكر أن كَمْية البراز الطبيعية لدى الطفل تختلف تبعًا لعمره وما يأكله، بالإضافة إلَّى أن عضلات البطن…

  • الإمساك عَنّْد الرضع قبل السنة الأولى

    يعتبر الإمساك عَنّْد الرضع من المشاكل الصعبة التي يواجهها الأطفال فِيْ المرحلة الأولى من حياتهم، وبما أن هذه المرحلة العمرية من المراحل التي يصعب فِيْها التعبير عَنّْ نفسك، فهناك أعراض معينة تنبهك إلَّى المعاناة. طفلك، مثل الإجهاد والبكاء الشديد وخروج البراز بشكل قوي جدًا وبكَمْيات صغيرة، تبدأ مشكلة الإمساك عَنّْد الرضع بين شهرين وسبعة أشهر،…

  • هل الإمساك يسبب الإجهاض

    تخشى بعض النساء من الإسهال والإمساك لأنهن يخشين أن يتسبب ذلك فِيْ الإجهاض. يقع الرحم والأمعاء فِيْ نفس المنطقة العامة من الجسم. ومع ذلك، فإن أجهزة الجسم التي ينتمي إليها كل منها منفصلة تمامًا. تعمل الأعضاء التناسلية بشكل مستقل عَنّْ الجهاز الهضمي، ولكن يمكن أن يسبب الحمل العديد من التغييرات فِيْه بسبب التغيرات الهرمونية التي…

  • 5 أفكار لعلاج الإمساك عَنّْد الأطفال عمر سنة

    يعد الإمساك من الأعراض الشائعة عَنّْد الرضع، خاصة فِيْ السنة الأولى، لأن عملية الهضم لديهم لم تحل بعد، وبالتأكيد لا يعرفون كَيْفَ يخبرون أمهاتهم أنهم مصابون بالإمساك فِيْ هذا العمر، باستثناء البكاء، والغازات المزعجة، وثبات الساق. الحركة، والتعبير عَنّْ الانزعاج والألم، على الرغم من الإمساك فِيْ هذه المرحلة وتكرار حدوثه أمر شائع ومتوقع، ومضاعفاته يمكن…

  • ما أسباب الإمساك خلال الشهر التاسع من الحمل

    الإمساك من الأعراض الشائعة التي تعاني منها الكثير من النساء أثناء الحمل، خاصة فِيْ الأشهر الأولى من الحمل، وذلك بسبب ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون فِيْ الدم، والذي يبطئ حركة الأمعاء، ويسبب الإمساك واحتباس الغازات، ويمكنك التفكير فِيْ ذلك. مع نهاية الحمل الأول، سوف تتخلصين من الأعراض غير السارة، بما فِيْ ذلك الإمساك، لكنها تعود بسرعة…

  • الإمساك عَنّْد الرضع فِيْ الشهر الثالث

    الإمساك عَنّْد الرضع فِيْ الشهر الثالث الانتقال من الحليب الاصطناعي إلَّى الحليب الطبيعي. تحويل الرضاعة الطبيعية إلَّى حليب صناعي. لا يشربون كَمْية كافِيْة من السوائل، مثل حليب الأم أو الحليب الاصطناعي. تجعل الرضاعة الصناعية الرضع أكثر عرضة للإصابة بالإمساك من أولئك الذين يتلقون الحليب من الثدي. مشاكل فِيْ النهايات العصبية فِيْ الامعاء. مشاكل متعلقة بالنخاع…

  • علاج الإمساك عَنّْد المرضعة

    علاج الإمساك أثناء الرضاعة علاج طبيعي للإمساك أثناء الرضاعة اشرب الكثير من الماء والسوائل مثل العصائر والشوربات. تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والنخالة والعدس والفول. تناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص ملينات طبيعية، مثل البرقوق. حاول أن تتحرك قدر المستطاع وينصح بعمل تمارين خفِيْفة مثل القرفصاء طالما أن التمرين غير مؤلم. يمكن…