الوسم: الإمساك

الإمساك بعد الولادة القيصرية اتباع نظام غذائي غني بالألياف الأطعمة الغنية بالألياف هِيْ أفضل علاج للإمساك. لأنها تساعد على تحسين حركات الأمعاء، حاول تضمين الأطعمة الغنية بالألياف فِيْ نظامك الغذائي، مثل الحبوب الكاملة، والأرز البني، والخبز، والفواكه الطازجة والخضروات. اشرب الكثير من الماء تساعد السوائل على تليين البراز وتجعله أسهل فِيْ الخروج من جسمك، لذا…

هل الكوسة تمسك الأطفال الكوسة من الأطعمة اللينة وسهلة الهضم، وتتكون فِيْ الغالب من الماء والألياف، وتجدر الإشارة إلَّى أن الكوسة تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان وقابلة للذوبان، وكلا النوعين يساعدان فِيْ تحسين الهضم وتعزيز صحة الأمعاء، مما يساعد على منع الإمساك. تحتوي الكوسة على الكثير من الماء، حيث تحتوي كل كوسة كبيرة على…

الأطعمة التي تسبب الإمساك عَنّْد الأطفال وإليك أهمها بروتين الحليب يمكن لبروتينات الحليب المعقدة غير الموجودة فِيْ حليب الثدي أن تسبب الإمساك لطفلك، لذلك عليك توخي الحذر عَنّْد البدء فِيْ إعطاء الحليب الاصطناعي لطفلك. الأرز الأرز أو العصيدة هُو أحد الأطعمة التي تقدمينها لطفلك عادة عَنّْدما تبدأين بتناول الأطعمة الصلبة لأول مرة، ولكن قد يواجه…

علاج الإمساك عَنّْد الرضع فِيْ الشهر الخامس 1. استخدام التمارين الهُوائية 2. خذ حمامًا دافئًا 3. أضف السوائل 4. تقديم الطعام 5. تغيير القائمة 6. تدليك بطن الطفل استخدم طرف إصبعك لعمل حركات دائرية على البطن فِيْ اتجاه عقارب الساعة. حرك أصابعك حول السرة فِيْ اتجاه عقارب الساعة. امسك ركبتي وقدمي الطفل وادفعهما برفق نحو…

من منا لم يعان من الإسهال أو الإمساك، أو اختار ما يجب أن نطعمه لأطفالنا عَنّْدما أصيبوا به يحدث الإمساك عَنّْدما تجد صعوبة فِيْ إفراغ القولون. فِيْ حين أن الإسهال نادر الحدوث، يجب أن يتحسن البراز المائي، المصحوب أحيانًا بحركات أمعاء متكررة، أو إمساك أو إسهال بمرور الوقت. ومع ذلك، إذا استمرت لعدة أيام، فمن…