الوسم: البازلاء

تحتوي البازلاء على الكثير من الفِيْتامينات والمعادن، مما يجعلها من الخضروات الرائعة بين الخضار، لكن هل سمعت أن البازلاء لها فوائد خاصة للحوامل استمر فِيْ القرائة لتجدها. البازلاء من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية، حيث أنها تحتوي على جميع العَنّْاصر الغذائية التي تحتاجها المرأة أثناء الحمل. المكَمْلات الغذائية للحامل .. فوائدها ومضارها حمض الفوليك حمض…