الوسم: التى
-
الأضرار التى يسببها الجلوس لفترات طويلة
هل تتطلب وظيفتك الجلوس لفترات طويلة هل لديك الكثير من وقت الفراغ الذي تقضيه أمام شاشات التلفزيون أو الكَمْبيوتر هل تعلم أن الجلوس لفترات طويلة يسبب الكثير من الضرر إذا كانت إجابتك على أي من هذه الأسئلة بنعم وتريد معرفة هذه الأضرار والنصائح لتجنبها، فاتبع هذا المقال. ( تمارين تقوية أسفل الظهر بالفِيْديو) الضرر الناتج…
-
ما هي الرافعة الاقتصادية التى اعلن برشلونة تفعيلها
ما هي الرافعة الاقتصادية التي أعلن برشلونة عن تفعيلها؟ قام برشلونة بالفعل بتنشيط ثلاث روافع اقتصادية هذا الصيف في محاولة لتحسين فريقه. إلى جانب تسجيل العقود الجديدة ، إلا أنه اعتبارًا من الخميس الماضي ، كان برشلونة يكافح لتسجيل لاعبيه الجدد قبل المباراة الافتتاحية للموسم يوم السبت ، لكن القدرة المالية للنادي ضعيفة بسبب الأزمة…