الوسم: الجريب

فوائد الجريب فروت قبل النوم هناك فوائد عديدة للجريب فروت قبل النوم لمن يرغب فِيْ تناوله، ومنها الوقاية من الإمساك، لأن الجريب فروت يحتوي على الألياف التي تعطي الشعور بالشبع والامتلاء، وتحسن عمل الجهاز الهضمي، وتمنع الإسهال أو الإمساك. يحتوي الجريب فروت أيضًا على حمض الهِيْدروليك، وهُو أحد الأحماض الشبيهة بالأحماض الموجودة فِيْ المعدة والتي…