موسوعة نجوم

الوسم: الدايت

  • سكر الدايت سويتال فوائده واضراره

    —

    by

    raghad
    in

    فوائد السكر الحلو الغذائي ومضاره سويتال هُو سكر مكون من السكرالوز وهُو من أفضل بدائل السكر الطبيعي. وهُو مُحلي خالي من السعرات الحرارية يعمل على تحلية المشروبات والأطعمة الحلوة دون إضافة الكربوهِيْدرات التي لا يحتاجها الجسم. مزاياها وعيوبها هِيْ كَمْا يلي 1- فوائد حلوة يحتوي السكر الحلو على العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم، والتي…

  • أنواع سكر الدايت واسعارها

    —

    by

    raghad
    in

    أنواع السكر الغذائي وأسعاره يؤدي استهلاك الكثير من السكر إلَّى معاناة الناس من العديد من الأمراض، بما فِيْ ذلك مرض السكري والسمنة الناتجة عَنّْ زيادة الوزن، لذلك أراد العلماء توفِيْر العديد من البدائل التي يمكن الاعتماد عليها يوميًا، ومن أهم أنواع هذه البدائل ما يلي 1- سكرالوز السكر يعتبر السكرالوز من أهم البدائل التي يمكن…

  • الاندومى ينفع فِيْ الدايت

    —

    by

    raghad
    in

    إندوميا مفِيْدة فِيْ النظام الغذائي أكد خبراء التغذية أن تناول المزيد من المعكرونة يؤدي إلَّى زيادة الوزن وأن تناول كَمْية صغيرة من المعكرونة يمكن أن يكون مفِيْدًا للنظام الغذائي ولا يفسده، وبشكل عام لا ينصح أخصائيو التغذية بتناول الكثير من المعكرونة لأنها تسبب ضررًا كبيرًا للحمية الغذائية. صحة القلب والدم .. لأنه يعتبر من الأطعمة…

  • 6 أنواع للسكر الدايت مناسبة لحملك

    —

    by

    lamees
    in

    يزداد وزنك تلقائيًا أثناء الحمل وربما تكون قد بدأت فِيْ اتباع نظام غذائي قبل أن تعرفِيْ أنك حامل، وغالبًا ما تتغير قواعده بعد الحمل، ولكن يظل السكر الغذائي هُو الشيء الأبرز المشترك بين أنواع الحميات المختلفة التي تتبعينها، لذا فإن معرفة الأنواع الصحيحة للحمل تحميك من الأذى الناتج عَنّْ استخدام أنواع ضارة أو غير مناسبة.…

  • 11 مرضًا تسببه المشروبات الغازية الدايت

    —

    by

    lamees
    in

    يقبل الكثير منا المشروبات الغازية كَمْرطبات خاصة فِيْ فصل الصيف، ويعتقد البعض أن بيبسي ودايت كوك أفضل لأنها لا تسبب زيادة الوزن، ولكن سنخبرك فِيْ هذا المقال عَنّْ الآثار الضارة للمشروبات الغازية العادية والحمية مشروبات الدايت الغازية تقوم فكرة مشروبات الدايت الغازية على إنتاج نفس الطعم الحلو، ولكن بدون سكر وسعرات حرارية، وذلك بمساعدة السكر…

  • هل يؤثر سكر الدايت على الرضاعة الطبيعية

    —

    by

    lamees
    in

    بعد الولادة، يجب أن تعلمي أن كل ما تأكلينه يمكن أن يدخل جسم طفلك من خلال حليب الثدي، ومع ذلك، فإن معظم الأطعمة غير ضارة إلا إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاهها. نظرًا لأن العديد من الأشخاص يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن الزائد الذي اكتسبوه أثناء الحمل، فإن استبدال السكر العادي بالمُحليات الصناعية (النظام…