الوسم: الساونا

هناك القليل من الأبحاث حول استخدام حمامات البخار وأحواض الاستحمام الساخنة والمرافق الترفِيْهِيْة المدفئة أثناء الحمل. ومع ذلك، فمن المستحسن تجنبها بسبب مخاطر ارتفاع درجة الحرارة والجفاف والإغماء. ( الوقت المثالي بين كل حمل والحمل التالي) أثناء الحمل، من المحتمل أن تشعري بالدفء أكثر من المعتاد. يحدث هذا بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم إلَّى…

تحتاج المرأة إلَّى التدليل من وقت لآخر، وتعتبر الساونا أو الحمام البخاري من الوسائل التي يمكن أن تفكر فِيْها لتنغمس فِيْ الراحة والاسترخاء، خاصة إذا كانت تعمل ولديها أكثر من طفل، وهُو ما يمنحها دائمًا لها الشعور بالتوتر الذي يجب أن تأخذ وقتًا للتخلص منه من أجل الاستمتاع بجلستك على أكَمْل وجه، سنخبرك فِيْ هذه…