الوسم: الشمام

الفرق بين البطيخ والبطيخ البطيخ والبطيخ من الثمار الصيفِيْة المميزة التي تعطي الإنسان إحساسًا بالرطوبة وتعويضًا عَنّْ حرارة الصيف الشديدة، لكن غالبًا لا يمكننا التمييز بينهما، لأن هناك مجموعة من الخصائص التي تميز كل نوع عَنّْ غيره، ويمكن أن نتعلم عَنّْهم بهذه الطريقة 1- خصائص البطيخ تظهر عليه بعض العلامات التي تسمح لنا بمعرفة أنه…

هل البطيخ يزيد وزنك فِيْ الواقع، كثيرا ما يقال أن البطيخ، أو ما يعرف بالبطيخ فِيْ بعض الدول العربية، وخاصة مصر، لا يحظى بالاحترام الذي يستحقه. على الرغم من خصوصية هذه الفاكهة، وهِيْ من الفصيلة المائية، إلا أنها لذيذة جدًا، فهِيْ مليئة بالعَنّْاصر الغذائية والمواد المعززة للصحة مثل المعادن والفِيْتامينات بالطبع بالإضافة إلَّى الألياف، وبالتالي…

تلف القولون الشمام لا يمكن إنكار أن البطيخ يعتبر من أجمل الثمار التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم والصحة بشكل عام، ولكن ضرره يكَمْن فِيْ تناوله بكَمْيات كبيرة. وتجدر الإشارة إلَّى أن الاستهلاك المفرط لأي طعام سيؤدي بالتأكيد إلَّى الكثير من الأضرار الصحية، والضرر الناتج عَنّْ الإفراط فِيْ تناول البطيخ للقولون هُو كَمْا…

هل يرفع البطيخ سكر الدم الشمام هُو فاكهة من فصيلة القرع ويشبه البطيخ فِيْ شكله المستدير وجلده الخارجي، ويتميز باللون الأصفر وتختلف أسماؤه من دولة إلَّى أخرى لانتشاره. كَمْا أنه يحتوي على العديد من الفِيْتامينات والمعادن المهمة، بالإضافة إلَّى احتوائه على نسبة عالية من الماء، وعَنّْد تناوله يحفز زيادة إفراز مستقبلات الأنسولين التي تتحكَمْ فِيْ…

هل البطيخ مسموح به فِيْ حمية الكيتو تعتبر الشمام من ثمار الصيف ذات الطعم المنعش وهِيْ مشهُورة فِيْ الوطن العربي وتملأ أسواقها ويحبها الجميع ويحبها ويحب تناولها أو صنع عصير منعش لما لها من فوائد عديدة ومفِيْدة لصحة الجسم لأن يحتوي على العديد من العَنّْاصر الغذائية مثل المعادن مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفِيْتامين C و…