الوسم: الصدر

أظهرت الدراسات مؤخرًا الآثار الضارة لارتداء حمالة الصدر طوال الوقت، بما فِيْ ذلك مشاكل التنفس والدورة الدموية والتهابات الجلد وآلام الظهر. وذهب البعض إلَّى أبعد من ذلك عَنّْدما نصحت دراسة فرنسية الشابات بعدم ارتداء حمالة صدر على الإطلاق، وحثت النساء على التخلص منها ورميها فِيْ سلة المهملات. تعلم من “Supermom” فِيْ هذا المقال عيوب ارتداء…

عزيزتي، بعد يوم عمل خارج المنزل أو داخله، غالبًا ما تتخلصين من صدريتك للاسترخاء، يعتقد بعض المتخصصين أن التخلص من صدريتك ليلاً له فوائد عديدة، فتجنب حب الشباب فِيْ هذا المجال وتحسين الدورة الدموية، لكن البعض ومنهم من يعتقد أن لبسه ليلاً يمنع الكثير من المشاكل ومنها سرطان الثدي. تختلف آراء الخبراء حول هذا الموضوع،…

تأتي ثدي المرأة بأشكال وأحجام عديدة، ولا يوجد شكل أو حجم مثالي للثدي. يمكن أن يكون الثدي الطبيعي كبيرًا أو صغيرًا، أملسًا أو متكتلًا، فاتحًا أو داكنًا. يبدأ الثدي فِيْ النمو عَنّْدما يبدأ سن البلوغ. خلال هذه الفترة تتغير مستويات الهرمون فِيْ جسمك مما يؤدي إلَّى نمو ثدييك وبدء الدورة الشهرية، وفِيْ مراحل أخرى من…

بالرغم من أن الربيع هُو من أجمل أوقات السنة عَنّْدما يكون الطقس معتدلاً وتزهر الأزهار، إلا أنه قد لا يفضله البعض، خاصة أولئك الذين يعانون من حساسية الصدر، بالنسبة لهم، الربيع يمكن أن يكون أسوأ وقت على الإطلاق، خاصة لمن يعانون من حساسية الصدر. فِيْ جميع أنحاء البلاد، فصل الربيع هُو شهر انتقال حبوب اللقاح…

هناك أمور كثيرة تهتم بها أثناء الحمل، مثل الالتزام بنظام غذائي صحي، وتناول المكَمْلات الغذائية الضرورية، وكذلك الحرص على ارتداء ملابس مريحة تناسب التغيرات الجسدية التي تحدث لك أثناء الحمل. بالنسبة للرضاعة، سنتحدث فِيْ هذا المقال عَنّْ إحدى قطع الملابس التي سيتعين عليكِ تغييرها أثناء الحمل، وخاصة فِيْ الأشهر الأخيرة، وهِيْ حمالة الصدر، وإليك أفضل…

بعد فترة وجيزة من سن البلوغ وبعد ظهُور الثديين وتضخيمهن، تطلب الأمهات عادةً من بناتهن ارتداء حمالة صدر (حمالة صدر) للتحكَمْ فِيْ حركتهن، بالإضافة إلَّى أن الملابس أكثر أناقة، فنحن نكبر فِيْ العادة على ارتداء هذه الحمالات طوال الوقت تقريبًا. ولكن هل من الصحي لبسها نهائيا أم أنها ضارة ويجب إزالتها وتركها طليقة لبعض الوقت…

فِيْ السنوات الأخيرة، ازدادت حملات التوعية حول سرطان الثدي وكَيْفَِيْة الوقاية منه، خاصة بعد زيادة عدد الوفِيْات بسبب الإصابة به فِيْ جميع أنحاء العالم. نجحت هذه الطريقة فِيْ نشر قدر هائل من الحقائق عَنّْ سرطان الثدي، وأهم أسباب الإصابة به وكَيْفَِيْة تجنبه، ولكن فِيْ الآونة الأخيرة كانت هناك أبحاث سببت القلق والخوف لدى كثير من…

تبدو عملية الشهِيْق والزفِيْر عَنّْد البالغين سهلة للغاية، لكنها تختلف بالنسبة للأطفال، لأنهم عَنّْدما يغادرون رحم الأم، يستخدمون رئتيهم ويتنفسون الهُواء لأول مرة، ويتعودون على هذه العملية الفسيولوجية البسيطة. يحتاجون إلَّى بعض الوقت وأثناء هذه العملية، يقضون الكثير من أصوات التنفس مثل الصفِيْر والخشخشة والضوضاء الصاخبة. فِيْ هذه المقالة سوف تتعرف على أسباب خشخيشات الصدر…

قد يوصي أحد الأصدقاء بحمالة للرضاعة إذا كنتِ على وشك الدخول فِيْ المخاض، وبما أن الرضاعة الطبيعية ستكون جزءًا كبيرًا من حياتك، فمن المهم اختيار حمالة صدر تناسبك ومريحة، لكن ما هُو الأفضل وهل يجب شراؤها قبل الولادة أم بعدها خلال فترة الحمل، يخضع جسمك لعدد من التغييرات، مع تغير حجم وشكل ثدييك وظهُور الحلمات…

هناك أنواع كثيرة وأشكال مختلفة من حمالات الصدر، لكن لا تدع الشكل يخدعك، فهناك بعض الأنواع التي تضر بصحتك بشدة وتتسبب فِيْ إصابتك بالعديد من الأمراض، لذلك قمنا فِيْ هذا المقال بجمع بعض الأنواع الضارة. لتتجنب استخدامها. 3 طرق للتخلص من بقع حمالة الصدر بسهُولة أنواع حمالات الصدر الضارة حمالات الصدر الضعيفة التي ليس لها…