الوسم: الفوائد

يقترب طفلي من عامه الأول وما يقرب من عام من الرضاعة الطبيعية الحصرية، وسأعترف أن الأمر لم يكن سهلاً كَمْا كنت أتخيل فِيْ البداية، ولكن يمكنني الآن بفخر أن أقول إنه أكثر شيء مدهش على الإطلاق. لن أخبرك يا أمي العزيزة بفوائد الرضاعة لطفلك، فقد تحدثنا عَنّْها كثيرًا بالفعل ونأمل أن تتحدث الأسرة وطبيب الأطفال…

هناك من يدعم استخدام اللهايات للأطفال وهناك من يعارضها وكل شخص لديه أسبابه، وفِيْ هذه الحلقة من “أم العيال” تقدم لك مها حمدي إيجابيات وسلبيات اللهايات للأطفال. ، وكَيْفَِيْة استخدامها بأمان، لذا تعرف على هذه الإيجابيات والسلبيات قبل أن تقرر، وشارك الحلقة مع أصدقائك للوصول إلَّى أكبر عدد ممكن من الأمهات. استخدام مصاصة للرضع تخشى…

فوائد الجريب فروت للحوامل خفض ضغط الدم المرتفع أثناء الحمل لأنه غني بالبوتاسيوم والليكوبين اللذين يمنعان ارتفاع ضغط الدم ويقللان من ارتفاع ضغط الدم وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بمقدمات الارتعاج. تقلل الكوليسترول لاحتوائها على الألياف والبكتين، والتي تعمل أيضًا كَمْوسعات للأوعية. يساعد على النوم الجيد ويقلل من الأرق الذي تعاني منه النساء الحوامل، خاصة…

اليوسفِيْ للحامل الفوائد والاستخدامات إنه مصدر جيد لفِيْتامين سي المهم للحوامل فِيْتامين سي هُو أحد الفِيْتامينات المهمة للحوامل حيث يساعد على تعزيز مناعتهن وحمايتهن من الأمراض ويساعد على تعزيز النمو السليم للعظام فِيْ الجسم. بالإضافة إلَّى دوره فِيْ منع تلف الخلايا بسبب خصائصه المضادة للأكسدة وكذلك يحسن امتصاص الحديد، فهُو مفِيْد فِيْ الوقاية من فقر…