موسوعة نجوم

الوسم: اللياقة

  • ما هِيْ اللياقة البدنية قديما وحديثا وأهميتها

    —

    by

    raghad
    in

    يبدأ باقي الجسم عَنّْد القدمين. إعلان قديم من القرن الماضي يخبرنا أن الجسم راحته، والتي تبدأ من أقدام الإنسان، وفِيْ الجسم السليم، والروح السليمة، هذه كلها عَنّْاصر نشأناها ونشأناها فِيْ جو عائلي يحتوي على أكبر قدر ممكن من الدفء والسلامة والتغذية الصحية. هناك معدلات نعلم من خلالها أن الجسم والوزن لهما نسب ونسب حسب الطول…

  • الفرق بين وقت اللياقة برو والعادي

    —

    by

    raghad
    in

    الفرق بين وقت اللياقة Pro و Regular تم تصميم Standard Fitness للأشخاص المهتمين باللياقة البدنية بشكل عام، حيث توفر عددًا من الخيارات الخاصة باللياقة البدنية، والخدمة متاحة للأشخاص الذين بلغوا سن 18 عامًا. أما برنامج Fitness Pro فهُو برنامج مصمم للرياضيين المحترفِيْن فِيْ هذه الأشياء الذين لديهم طموحات فِيْ هذا الشأن، ويتضمن هذا البرنامج مجموعة…

  • تعريف اللياقة القلبية التنفسية

    —

    by

    raghad
    in

    ما هُو تعريف اللياقة القلبية التنفسية واللياقة القلبية التنفسية أحد أهم العَنّْاصر الصحية التي يمكن استخدامها للحكَمْ على صحة الشخص لياقة القلب والجهاز التنفسي من أجل تحفِيْزهم على ممارسة هذه التمارين ويبحث العديد من الطلاب عَنّْ تعريف اللياقة القلبية التنفسية من سؤال الدرس اللياقة القلبية التنفسية الرابع الخامس السادس، الأول، الثاني، الثالث، المتوسط. بجسم لائق…

  • اوقات دوام وقت اللياقة فِيْ رمضان 1444

    —

    by

    raghad
    in

    ساعات عمل اللياقة البدنية فِيْ رمضان 1444 يتزايد البحث عَنّْ ساعات عمل العديد من المراكز هذه الأيام بسبب بداية شهر رمضان المبارك، لأن ساعات عمل العديد منها تتغير، مثل مواعيد افتتاح وقت اللياقة أو ما يسمى بوقت اللياقة المعروف فِيْ المملكة العربية السعودية. يقدم وقت اللياقة العديد من الخدمات المميزة التي تجعله من أفضل مراكز…