الوسم: المجهود

هل ممارسة الرياضة تؤثر على الحمل فِيْ الشهر الخامس المجهُود المفرط الذي تمارسه المرأة خلال الشهر الخامس من الحمل يمكن أن يؤثر على نزول المشيمة وهِيْ عضو يتشكل داخل بطانة الرحم، ونزولها يهدد حياة الجنين، لأنها تتناقص. يعمل على سد فتحة الرحم وعَنّْق الرحم الذي يمر خلاله الجنين، لأن مكانه الطبيعي أعلى عَنّْق الرحم. ليس…

يعاني بعض الرياضيين من توتر عضلي وألم بعد التمرين. من أشهر الأقوال التي نسمعها طوال الوقت عبارة (العقل السليم فِيْ الجسم السليم) لأن هذه العبارة تشير وتشجع على ممارسة الرياضة بكافة أشكالها للحصول على جسم سليم وخال من الأمراض وأن الرياضة لها دور فعال. فِيْ تعزيز صحة الإنسان بشكل عام وتقوية مناعته وقدرته على التكَيْفَ…