الوسم: المزعج

يعاني الكثير منا من الانتفاخ المستمر بعد تناول بعض الأطعمة، وذلك بسبب جودة الطعام الذي قد لا يناسب أجسامنا، أو تناول الأطعمة المليئة بالصوديوم مثل الوجبات السريعة، مما يؤدي إلَّى تراكَمْ الغازات فِيْ الأمعاء الدقيقة ويسبب انزعاجًا فِيْ المعدة.، لذلك يبدو منتفخة بارزة. لماذا تشعرين بالانتفاخ والغازات أكثر خلال دورتك الشهرية قد يكون هذا الانتفاخ…