الوسم: الممنوعة

الحمل رحلة ممتعة، ولكن لكي تمر الأم والجنين بأمان، يجب أن تعرف الحامل ما هُو محظور ومسموح به أثناء الحمل. المشروبات المحظورة على الحوامل. المشروبات المحظورة على الحوامل وهنا نجيب على الأسئلة المتكررة للمرأة الحامل حول بعض المشروبات وهل هِيْ ممنوعة أثناء الحمل أم لا هل القهُوة ضارة للحامل تحتوي القهُوة على مادة الكافِيْين ومن…

تلعب التغذية السليمة دورًا رئيسيًا فِيْ صحة الأم وجنينها ومن أهم الأطعمة التي تنصح المرأة الحامل بتناولها الفاكهة الطازجة، لاحتوائها على العديد من العَنّْاصر الغذائية المفِيْدة مثل المعادن والفِيْتامينات والألياف، فأنت تعلم أن بعض أنواع الفاكهة لا تصلح للحمل سنخبرك فِيْ هذا المقال عَنّْ الثمار المحرمة للحامل والتي يجب تجنبها أو الحد منها لما لها…

ممارسة الرياضة بانتظام أثناء الحمل لها فوائد صحية عديدة، حتى لو لم تمارس الرياضة بانتظام قبل الحمل، فهِيْ تحسن صحتك العامة وتحمي من أمراض معينة وتساعد أيضًا فِيْ تحضير الجسم للولادة، ولكن من المهم اختيار التمرين الصحيح لتجنب الإضرار أنت أو طفلك عَنّْ طريق ممارسة الرياضة. يوجد بالفعل الكثير من التمارين التي تناسب المرأة الحامل،…

هناك بعض العادات الخاطئة التي نمارسها عَنّْ غير قصد أثناء تناول بعض الأدوية، فمثلاً نستخدم العصائر وبعض المشروبات الأخرى بدلاً من الماء، لكن هذا السلوك يؤثر على فاعلية هذه الأدوية، بل إن بعض المشروبات تسبب ضررًا عَنّْد تناولها مع بعض الأدوية. تعرف على معلومات حول “Supermom” فِيْ هذه المقالة عَنّْ العقاقير المحظورة بالحليب والعديد من…