الوسم: النصائح

القطط هِيْ ثدييات وتنحدر من فصيلة تسمى فِيْليدس، حيث كان يُعتقد فِيْ الماضي أنها أتت من جو صحراوي بسبب أصلها البري، لأنها تمتلك القدرة على الرؤية فِيْ الظلام وتحب ضوء الشمس والدفء، ولديها الكثير مهارات فِيْ الصيد والافتراس، ولكن هذه الحيوانات حيوانات أليفة وودودة للناس، فهِيْ تحب العيش معه وفِيْ بيئته ولا تشكل خطراً على…

توجد البكتيريا النافعة فِيْ القناة الهضمية، حيث تحتوي الأمعاء على أنواع عديدة من البكتيريا، بعضها ضار وبعضها مفِيْد، كَمْا أن القناة الهضمية والجهاز الهضمي يسهلان عملية الهضم وعدد من الوظائف الأخرى. هناك عدد من أعراض نقص البكتيريا المفِيْدة، منها زيادة الغازات، وعسر الهضم، والشعور بالغازات مع الإسهال أو الإمساك المزمن، والعديد من أمراض القولون التي…

الصيد هُو علم وفن اصطياد الكائنات البحرية من الماء، وهُو طريقة قديمة فِيْ الحصول على الغذاء والرزق، كَمْا أن الصيد فن يستخدم لتحقيق المتعة، والربح، وهذا هُو المقصود بالصيد التجاري، لذلك يتم صيد الأسماك والكائنات البحرية للبيع والربح منها، والصيد من الأمور المهمة. فِيْ التخفِيْف من التوتر والقلق عَنّْد خروج الصياد، مهما كان الغرض من…

العملية القيصرية هِيْ عملية استئصال الجنين، ويتم إجراؤها عَنّْ طريق فتح البطن فوق الرحم لإزالة الجنين والمشيمة بدلاً من الولادة الطبيعية، والعملية القيصرية لها نوعان من العمليات شق علوي رأسي فِيْ الرحم . شق منتصف البطن والسفلي، وهُو شق صغير ومنخفض وهُو الأكثر استخدامًا، للولادة القيصرية تصنيفان الولادة المخطط لها والولادة الطارئة، وهِيْ الولادة التي…

النظام الغذائي هُو نظام غذائي متكامل وشامل يحتوي على العَنّْاصر الغذائية والمواد الأساسية التي يجب أن يتبعها الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن والذين يعانون من مشاكل فِيْ مظهرهم، ويتكون النظام الغذائي من تناول وجبات تحتوي على أغذية مفِيْدة للصحة وهِيْ لمحاولة إنقاص الوزن، وللوجبات الغذائية عدة أنواع بما فِيْ ذلك حمية الجرجير…

يتشكل الكرش نتيجة تراكَمْ الدهُون فِيْ منطقة البطن، حيث تتم معظم الوظائف الحيوية للجسم لإمدادها بالطاقة، وتتكون الدهُون نتيجة تناول كَمْيات كبيرة من الأطعمة المحتوية على دهُون. والزيوت والسكريات والنشويات والبروتينات، ولكن ينشأ الكرش أيضًا نتيجة ضعف عضلات البطن بسبب عدم ممارسة التمارين التي تقوي العضلات، وكذلك نتيجة تناول الأشخاص للوجبات السريعة والأطعمة عالية السعرات…

العضلة ذات الرأسين والعضلة ثلاثية الرؤوس من أكثر العضلات وضوحًا فِيْ جسم الإنسان. من السهل رؤيته، خاصة عَنّْدما ترتدي قميصًا. لذلك، يهتم جميع لاعبي كَمْال الأجسام بهذه العضلات وطبيعة القوة التي تمنحها لجسمهم. أصبح العديد من المحترفِيْن مشهُورين بهذه العضلات، مثل روني كولمان وأرنولد شوارزنيجر وذا بيج رامي. وغيرهم من أبطال كَمْال الأجسام، واليوم سنلقي…

عَنّْدما ينبض القلب، يُضخ الدم الذي يحمل الأكسجين والمغذيات إلَّى الأوعية الدموية الموجودة فِيْ جميع أنحاء الجسم، وتشكل الأوعية الدموية مع القلب جهاز الدورة الدموية، أو جهاز الدورة الدموية، لأن الأوعية الدموية هِيْ الأنابيب التي يمر الدم من خلالها. يعود. محملة بالأكسجين والمواد المغذية للجسم ويعود الدم محملاً بالسموم التي يتخلص منها الجسم مثل ثاني…

يمر الإنسان بمراحل عديدة ومتنوعة فِيْ حياته، ولكل مرحلة من هذه المراحل خصائصها الخاصة التي تميزها عَنّْ غيرها من المراحل، بما فِيْ ذلك مرحلة رياض الأطفال، والتي تشمل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 سنوات. اجتماعيًا أو عقليًا وفِيْ هذا اليوم سنلقي مزيدًا من الضوء على خصائص طفل روضة الأطفال ونذكر أيضًا بعض…

يتم ضخ الدم فِيْ كل مرة ينبض فِيْها القلب عبر الشرايين، والتي تقوم بعد ذلك بتجميع الدم ونقله إلَّى جميع أجزاء الجسم، لذلك من الممكن معرفة ضغط الدم كَمْقياس للضغط أو القوة داخل الشرايين مع كل نبضة قلب، ويتم التعبير عَنّْ مقدار ضغط الدم فِيْ عددين أحدهما يعرف بضغط الدم الانقباضي وهُو الرقم الأول ويشير…