الوسم: النصائح

ارتداء الكعب العالي 1 الأحذية ذات الكعب العالي محبوبة من قبل معظم النساء. يلجأون إليهم لمحاربة قصر القامة، بغض النظر عَنّْ المجموعة التي تنتمي إليها، نحن اليوم نشارك مجموعة من النصائح لمساعدتك على ارتداء الكعب العالي بأمان وراحة. ارتداء الكعب العالي 2 اختر طول الكعب تدريجيًا إذا لم تكن معتادًا على ارتداء الكعب العالي، فلا…

تعد الفترة الأولى مع أطفالك من أكثر الفترات التي تتطلب تحضيرًا خاصًا. تجنبي مشاعر الاكتئاب التي من المرجح أن تحدث بسبب الإرهاق من قلة النوم، وعدم فهم احتياجات طفلك، والتغيرات الهرمونية. أيضًا، ذكر نفسك أن هذا مؤقت ولن يدوم طويلاً. هذه بعض النصائح لمساعدتك 1. اطلب المساعدة لا ترهق نفسك ولا ترهق نفسك، واطلب المساعدة…

تنظير القولون هُو اختبار أو إجراء يقوم به الطبيب لفحص القولون أو الأمعاء الغليظة عَنّْ طريق تمرير أنبوب مرن عبر القولون بكاميرا فِيْ نهاية الضوء تسمح للطبيب بفحص القولون من الداخل. يجب أن تكون متوتراً بشأن التحضير قبل إجراء تنظير القولون، وقد تشعر بالتوتر حيال العملية نفسها، وفِيْ هذا المقال نوضح لك هذا الإجراء وكَيْفَِيْة…

تعتبر مشاكل الرحم مصدر قلق للكثيرين، وأكثرها شيوعًا هِيْ الزوائد اللحمية الرحمية، وهِيْ أورام حميدة تلتصق بالجدار الداخلي للرحم تمتد إلَّى تجويفه، وتحدث بسبب النمو المفرط للخلايا فِيْ بطانة الرحم، وأحيانًا تكون لا تسبب أي أعراض ولا تدرك المرأة وجودها ولكن إذا تسببت فِيْ أعراض مثل النزيف غير المنتظم فِيْجب إزالتها. فِيْ هذا المقال ستتعرفِيْن…

ترغب بعض الأمهات المرضعات فِيْ الصيام فِيْ شهر رمضان أثناء الرضاعة، بينما يختلف قرار الصيام لدى البعض الآخر حسب عمر الطفل، والحالة الصحية، والاعتماد على الرضاعة الطبيعية، واعتقادهن بنقص الحليب أثناء فترة الصيام. ؛ لكن الحَقيْقَة أن نسبة الدهُون فِيْ اللبن يمكن أن تنخفض وهذه ليست مشكلة، لكن طفلك سيشعر بالجوع بعد وقت قصير وستزداد…

الأشعة الصبغية، وهِيْ فحص تستخدم فِيْه الصبغات لتحسين تصوير الأعضاء الداخلية للجسم وجعلها أكثر وضوحًا، وخاصة الأنسجة الرخوة والأوعية الدموية. تستخدم الصبغة فِيْ عدة أنواع من الفحوصات مثل الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو السونار أو الموجات فوق الصوتية لأنها تسمح لأخصائي الأشعة برؤية داخل الجسم بوضوح. هذه الصبغة لا…

بعد الحمل والولادة، تعود إلَّى المنزل مع طفلك لبدء الحياة معه، وعلى الرغم من أنها تجربة رائعة ستتذكرها لبقية حياتك، فِيْ تلك اللحظة ستشعرين أنه ليس لديك ما يكفِيْ من الأفكار والأفكار. الكثير من المعلومات التفصيلية حول ما يجب عليك فعله، ولكن بعض النصائح لتربية طفلك فِيْ الأشهر الأولى يمكن أن تساعدك على الشعور بالثقة…