الوسم: النهوض

الأمومة هِيْ بلا شك تجربة رائعة، لكن الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة يمكن أن تكون صعبة للغاية على أي أم، خاصة إذا كانت عملية قيصرية، بسبب الألم الناجم عَنّْ الجرح، لذلك من المهم معرفة الطريقة الصحيحة لذلك. ينام. بعد الولادة القيصرية، وكَيْفَِيْة النهُوض من الفراش أيضًا، والتي سنتحدث عَنّْها فِيْ هذا المقال، تابع القراءة. الطريقة…