الوسم: الهضمي

فوائد الموز عديدة ومتنوعة لأنه فاكهة غنية بالفِيْتامينات والعَنّْاصر الأساسية التي يحتاجها الجسم لأنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة والصحة والحيوية والعَنّْاية، لكن القليل منا على دراية بفوائده العديدة الموز لأن الكثيرين يعتبرونه مجرد الفاكهة اللذيذة التي يحبون تناولها فقط، ولكن الحَقيْقَة هِيْ أن فوائد الموز تضيف إلَّى جسدي العديد من الآثار الإيجابية الرائعة، وكان يستخدم…

الصوم ركن من أركان الإسلام وأمرنا الله تعالى بصيام شهر رمضان المبارك، عدا عَنّْ وجود مجموعة من الأيام المتقطعة والمتتالية التي يستحب صيامها كأيام ذي الحجة خاصة. يوم عرفة والأيام البيضاء من كل شهر ويوم الخميس والجمعة وغيرهما، والصوم له أجر. عظيم وعد الله للصائمين. بالإضافة إلَّى ذلك فإن الصيام يجلب العديد من الفوائد الصحية…

يعتبر الجهاز الهضمي من أهم الأجهزة فِيْ جسم الإنسان وله العديد من الوظائف الحيوية الهامة فِيْ الجسم. وهِيْ مسؤولة عَنّْ تكسير الطعام وإيصاله إلَّى الأوعية الدموية والقلب حتى يستفِيْد الجسم من الجهاز الهضمي المكون من مجموعة من الأعضاء تبدأ من فتحة الفم وتشمل المريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والمستقيم وينتهِيْ عَنّْد فتحة الشرج والجهاز…

يعتبر الخس من أشهر أنواع النباتات الورقية المنتشرة فِيْ العديد من دول العالم، وفوائده عديدة ومتنوعة، فهُو مهم جدا للجسم ويحتوي على العديد من العَنّْاصر الغذائية الهامة، كَمْا يدخل الخس فِيْ تحضير العديد من الأطعمة وخاصة فِيْ السلطات، والخس غني بالعَنّْاصر المهمة، كَمْا ذكرنا سابقًا، وخاصة فِيْتامين أ، ب، ك والعديد من المعادن مثل الفوسفور…

هناك العديد من أنواع الصبار، بما فِيْ ذلك تلك التي تنتج حليب الصبار وتلك التي تنتج هلامًا أو جلًا صافًا، وكلاهما له فوائد عديدة للبشرة والشعر والجسم. كثير من الناس، وكذلك شركات الأغذية، يستخدمون مستخلص الصبار فِيْ تصنيع المكَمْلات الغذائية والأدوية التي تؤخذ عَنّْ طريق الفم. لعلاج وعلاج العديد من الأمراض، ولكن كل علاج وكل…