الوسم: انوعه

يعتبر العسل من أهم العَنّْاصر الغذائية الأساسية لجسم الإنسان وقد عُرفت أهميته وفعاليته منذ سنوات عديدة لما له من خصائص وقائية وعلاجية ويستخدم كغذاء أساسي مفِيْد للجسم لاحتوائه على فِيْتامينات مهمة مثل النياسين، ب 6، الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، الفوسفور، الصوديوم، الزنك والعديد من الفِيْتامينات الأخرى الأحماض الأمينية وبعض مضادات الأكسدة يحتوي العسل على سكريات مختلفة…