الوسم: بالكالسيوم

يعتبر الحمل من الفترات التي تولي فِيْها المرأة أكبر قدر من الاهتمام للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، لذلك تحاول دائمًا اتباع نظام غذائي متكامل حتى تمر فترة الحمل بسلاسة ودون مشاكل. إلا أن الكثير من النساء لا يفضلن تناول أطعمة أو مشروبات معينة مثل الحليب الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم للمرأة الحامل والجنين.…