الوسم: باور

أفضل قوة طبيعية قبل التمرين من الأشياء التي تساعد على زيادة القدرة على التحمل أثناء التمرين زيادة مستويات طاقة الجسم، حيث تساعد الطاقة فِيْ إصلاح تآكل خلايا العضلات، كَمْا تعمل على تجديد كَمْية الجليكوجين المسؤولة عَنّْ توفِيْر التغذية الصحية. فِيْ الواقع، تتوفر العديد من منتجات تعزيز الطاقة فِيْ السوق، ولكن وجد أن بعضها يحتوي على…