الوسم: بفقدان

متى يبدأ الجسم فِيْ إنقاص الوزن أثناء اتباع نظام غذائي يبدأ الجسم فِيْ الانخفاض من الأسبوع الأول بعد الرجيم أو الرجيم، ويقابل معدل النقص 1٪ من نسبة الجسم الكلية أو (0.5-1) كيلوجرام فِيْ الأسبوع. للإجابة على سؤال حول مقدار الوقت الذي يحتاجه الجسم لفقدان الوزن أثناء اتباع نظام غذائي، نجيب على أن فقدان الوزن ناتج…

almthali 24 فبراير 2022