الوسم: تتناوليها

  • 10 أنواع من الأطعمة والمشروبات لا تتناوليها خلال الحمل

    يعتمد الجنين بشكل أساسي على نوعية الطعام الذي تتناولينه أثناء الحمل، لذا فإن وجود أي نقص فِيْ نظامك الغذائي يؤثر على جنينك بالإضافة إلَّى العديد من الدراسات التي أظهرت أن بعض الأطعمة تضر بالجنين بل وتؤدي إلَّى أضرار جسيمة له. . فِيْ هذا المقال ستتعرفِيْن على أنواع الأطعمة المحظورة على المرأة الحامل، وكذلك المشروبات التي…

  • الأطعمة التي تسبب الغازات للرضيع .. لا تتناوليها

    قد يصاب الأطفال ببعض الغازات بعد الأكل نتيجة لهضم الطعام الذي يتغذى عليه طفلك فقط من خلال الرضاعة. تسبب مشكلة الغازات عَنّْد الأطفال إزعاجًا كبيرًا لمجموعة متنوعة من الأسباب، بما فِيْ ذلك نظامك الغذائي. إذا لاحظت أن غازات طفلك تزداد عَنّْد تناول أطعمة معينة، فحاول تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات لدى الأطفال من أجل صحتهم.…