الوسم: تجتاز

  • كَيْفَ تجتاز الأسبوع الأول من الانفصال دون أن تنهار نفسيا

    الأسبوع الأول من الفراق هُو أصعب وقت فِيْ حياة أي شخص كان فِيْ علاقة عاطفِيْة وتركها. يمكنك أن تعيش هذه الفترة بسهُولة وبساطة، ويمكنك أن تعيشها صعبة للغاية على نفسك لدرجة أنه يمكن أن يكون لديك أفكار سلبية من حيث لا تعرف ولا تعرف، وسنتحدث عَنّْ هذا بالتفصيل فِيْ السطور التالية حيث سنتحدث عَنّْ كَيْفَِيْة…

  • كَيْفَ تجتاز محنة موت الصديق بأقل خسائر نفسية ممكنة

    المشاعر المضطربة التي نمر بها عَنّْدما يموت أحد أفراد أسرته تحدث للجميع ونحتاج إلَّى معرفتها جيدًا. لقد فقدنا جميعًا أشخاصًا رائعين وشعرنا بالصدمة والحزن والاكتئاب وربما المرض. أو نكتب إليهم كلما نعاني ونكره الحياة، ولكن لا حرج فِيْ هذه المشاعر، لأنها تدل على أننا حملنا مشاعر الحب والولاء تجاههم. سنكتشف من خلال هذه السطور. لا…