الوسم: تشعرين

هل يجب أن تطعمي ​​طفلك الصغير بالحليب الصناعي سواء كنت تعاني من مشاكل صحية أو تعاني من نقص وسوء إنتاج الحليب، فلا داعي للشعور بالذنب تجاه طفلك الصغير. بادئ ذي بدء، تأكد من أن أول 14 يومًا بعد الولادة هِيْ الأصعب من حيث الرضاعة الطبيعية، سواء من حيث التهاب الحلمات أو عدم معرفة أفضل السبل…

هل سبق لك أن استيقظت من الرعب فِيْ بداية نومك وشعرت وكأنك تسقط وجسمك يمر بتشنجات يسمى هذا الارتعاش أو الارتعاش اللاإرادي الذي يحدث فِيْ ساقيك أو ذراعيك أو حتى جسمك بالكامل “ارتعاش النوم” وهذه الحالة ليست مقلقة على الإطلاق، فهِيْ شائعة جدًا ويعاني منها أكثر من 70٪ من الأشخاص. لماذا نشعر بإحساس مفاجئ بالسقوط…

التخدير أثناء الولادة هُو أكثر طرق التخدير شيوعًا فِيْ الولايات المتحدة، ويستخدم فِيْ أكثر من 50٪ من الولادات الطبيعية والقيصرية. إن كلمة التخدير مجازية لأن ما يتم استخدامه فعليًا ليس “مخدرًا” أو “تخديرًا” بل مجموعة من المسكنات عالية الفعالية (عقاقير تخفِيْف الآلام) التي يتم حقنها فِيْ بطانة النخاع الشوكي. السيطرة على النصف السفلي من الجسم…

يجب أن نتفق على أن أعراض الحمل فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى تبدو تمامًا مثل الأعراض المصاحبة للأنفلونزا. يحدث لجنينك عَنّْدما تشعرين بالنعاس، وهنا نخبرك بكل ما تريدين معرفته عَنّْ النعاس والحمل. ماذا يحدث للجنين عَنّْدما يسمع صوت أبيه لماذا تنام كثيرا لتبدأ فِيْ البداية يريد جسمك أن يستريح، فالجنين لا يزال عبارة عَنّْ خلايا صغيرة…

تعتبر فترة ما قبل الحيض من أصعب الأوقات بالنسبة لأي امرأة، ليس فقط بسبب تقلصات البطن، ولكن هذه الفترة من الشهر تأتي مع عدد من الأعراض غير السارة التي تختلف من امرأة إلَّى أخرى، مثل زيادة الوزن، والصداع. وتقلبات المزاج وآلام الظهر وتغيرات فِيْ الشهِيْة ناهِيْك عَنّْ الغازات التي لا تقل إزعاجاً عَنّْ كل الأعراض…

الشعور بالحكة فِيْ المهبل هُو أيضًا من الأعراض الشائعة للعديد من النساء والفتيات وأحيانًا لا يكون مزعجًا فقط ولكنه مؤلم أيضًا ويمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب وراء هذه الحكة، بعضها بسيط جدًا ولا تحتاجين إلَّى أي علاج طبي. تخلصوا منها وسنخبركَمْ عَنّْها فِيْ السطور التالية. ماذا يخبرك لون إفرازاتك المهبلية عَنّْ صحتك أسباب…

بمجرد ولادة الأم، تبدأ فِيْ التركيز على طفلها وكل تفاصيله ؛ مثل حركته ورضاعته ولون بشرته وبكائه وفترة نومه، خاصة إذا كان طفلها الأول ولم تختبر ذلك من قبل، لذا فهِيْ قلقة من أدنى سلوك أو تغيير فِيْ الرضيع فِيْ الأشهر الأولى. فِيْما يلي بعض الأشياء التي تحدث للطفل فِيْ الأشهر الأولى والتي تجعل الأم…

واحدة من أكثر اللحظات إثارة وسعادة بالنسبة للمرأة الحامل هِيْ عَنّْدما تشعر بحركة الجنين لأول مرة، هذه الحركة الصغيرة تجعلها تعتقد لأول مرة أن هناك القليل آخر بداخلها. ما هِيْ أسباب زيادة حركة الجنين متى أشعر بحركة الجنين لأول مرة تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين لأول مرة بين الأسبوعين السادس عشر والخامس والعشرين من الحمل،…

فِيْ أغلب الأحيان تكون عواطفنا ومشاعرنا وحالتنا العقلية مرتبطة بصحتنا وحالتنا الجسدية، ويمكن لبعض المشاعر السلبية أن تسبب بعض المشاكل الصحية على أجسامنا، لذلك سنتعرف فِيْ هذه المقالة على بعض المشاعر التي تسبب بعض المشاكل الصحية. كَيْفَ تتخلص من المشاعر السلبية قبل النوم صمت المشاعر يسبب مشاكل صحية فِيْما يلي أهم المشاكل الصحية المرتبطة بالصحة…