الوسم: تضر

الملابس الداخلية هِيْ أقرب قطعة ملابس لجسمك، لذلك يجب عليك دائمًا اختيارها بعَنّْاية والتعامل معها بعَنّْاية للحفاظ على صحتك. فِيْ هذا المقال، تعطيك “Supermama” بعض أنواع الملابس الداخلية التي تضر بصحتك، بالإضافة إلَّى بعض النصائح حول كَيْفَِيْة اختيارها والحفاظ عليها نظيفة. الملابس الداخلية ضارة بصحتك القطع الضيقة جدًا لا تنخدع أبدًا بالمظهر وحده ولا تميل…

غالبًا ما نعتني بأعضائنا الأنثوية بشكل مفرط أو غير صحيح، مما قد يسبب الكثير من الضرر مقارنةً بتوقعاتنا.فِيْ هذه المقالة، نقدم لك بعضًا من هذه الأشياء التي يجب عليك تجنبها ولكن يمكنك التغاضي عَنّْها. 1- استخدم الكثير من المنظفات والصابون العضو الأنثوي بطبيعته عبارة عَنّْ تطهِيْر ذاتي وله خصائص تميزه وتسمح له بالتخلص من أي…

تهتم كل امرأة حامل بمعرفة أوضاع النوم المناسبة لها ولجنينها. مع مرور الوقت وزيادة حجم بطنك، قد تجدين صعوبة فِيْ النوم فِيْ جميع الأوضاع والامتناع عَنّْ النوم على أي جانب خوفًا من الإضرار بالجنين. ولأنك مسؤولة بشكل أساسي عَنّْ حياتك وحياة جنينك، يجب أن تكوني حذرة ولا تستهِيْن بأبسط الأشياء حتى يأتي جنينك إلَّى العالم…

عَنّْد شراء المواد الغذائية والأدوية، يهتم معظم الناس بالتحقق من تاريخ انتهاء صلاحيتها للتأكد من أن تاريخهم صالح وقابل للاستخدام، ولكن فِيْ هذا السياق، يتجاهل الكثير منا النظر فِيْ تاريخ انتهاء صلاحية بعض المنتجات الأخرى البعيدة عَنّْ المنتجات الغذائية أو الأدوية لأننا نعتقد أنها لا تنتهِيْ صلاحيتها أبدًا وتظل مستمرة مدى الحياة. فِيْ هذه المقالة،…

بمجرد أن تكتشف الأم أنها حامل، تبدأ فِيْ الذعر من أي بوابة إلكترونية تمر بها فِيْ طريقها، سواء كانت المطارات أو مراكز التسوق، معتقدة أنها وجنينها مصابون بجميع أنواع الأمراض. هل تعرف أي البوابات خبيثة وأيها ليست خبيثة أو ما هِيْ الأضرار هذا ما سنخبرك به هنا حتى لا تصاب بالذعر بدون سبب. هل استخدام…

يعتبر الحمل من أكثر الأوقات إثارة للقلق فِيْ حياة الأم، خاصة إذا كانت أماً لأول مرة، لأنها تتعرض للعديد من التغييرات وتظهر العديد من الأعراض المصاحبة للحمل، كَمْا أنها من أصعب الأوقات التي تكون فِيْها الأم. تحتاج الأم إلَّى الراحة والرعاية الخاصة للحفاظ على صحتها وصحة طفلك، لذلك يجب عليك اتباع الخطوات والتعليمات التي تساعدك…

أصبحت المضادات الحيوية أسهل دواء يصفه الكثير من الأطباء وحتى الأمهات دون استشارة الطبيب، لأن الجميع يظن أنه حل سحري لعلاج كثير من الأمراض. على الرغم من أننا ندرك جميعًا فوائد المضادات الحيوية فِيْ علاج الالتهابات البكتيرية، فقد أدى استخدامها غير المنضبط إلَّى ظهُور سلالات مقاومة من البكتيريا. سوف تتعلم معَنّْا فِيْ هذا المقال عَنّْ…

يرفض بعض أصدقائي تناول الطعام بدون زجاجة من الفلفل الحار أو الفلفل الحار بجوار الأطباق الرئيسية، لكن البعض الآخر ينصحهم بتجنب تناول الأطعمة الحارة أو الحارة أثناء الحمل لأنها يمكن أن تعرض الجنين للخطر وتسبب بعض التشوهات وحتى تؤدي إلَّى الولادة المبكرة. هل هذا صحيح ما رأي الطب فِيْ هذا أيضا، ما هِيْ الآثار السلبية…