الوسم: تعوض

منذ بداية الحمل تفقد الأم العديد من الفِيْتامينات والعَنّْاصر الغذائية المهمة من جسدها لأن هذه الفِيْتامينات تنتقل إلَّى الجنين لتساعده فِيْ بناء جسمه وتكوين العضلات والأعضاء الحيوية، لذلك يبقى القليل من هذه الفِيْتامينات فِيْ جسم الأم بعد الولادة. . تعتقد الكثير من الأمهات أنه مع نهاية الحمل تنتهِيْ فترة تناول الفِيْتامينات، لكن هذا اعتقاد خاطئ،…