الوسم: تغيرين

  • بالفِيْديو كَيْفَ تغيرين الحفاضة لمولودك الجديد

    للأمهات لأول مرة، شاهد هذا الفِيْديو معَنّْا للتعرف على خطوات تغيير طفلك بسهُولة وأمان وراحة. اتبع التعليمات الموجودة على رَابِطْ الفِيْديو التالي 1. اجعل كل ما تحتاجه قريبًا منك وفِيْ متناول يد طفلك، ولكن بعيدًا عَنّْ متناول طفلك. . حفاضات. مناديل مبللة مطهرة للاطفال. ( طاولة تغيير .. كَيْفَ أشتريها وما أحتاجه من أجلها) 2.…

  • متى تغيرين مقاس حفاظة طفلك حديث الولادة

    يستخدم الأطفال حديثي الولادة الكثير من الحفاضات المبللة والمتسخة فِيْ الأسابيع الأولى بعد الولادة، وعَنّْدما يمر الشهر الأول من عمر المولود الجديد، قد تشعرين أنه بحاجة إلَّى تغيير حجم الحفاض، فأنت بحاجة أولاً إلَّى معرفة أن معظم أنواع حفاضات الأطفال حديثي الولادة الآن لها تصميم مباشر للحبل السري، بالإضافة إلَّى أنها صغيرة الحجم نسبيًا، لذا…

  • كَيْفَ تغيرين نظام يومك لتصبحي شخصًا صباحيًا

    إن السهر فِيْ وقت متأخر من الليل والاعتياد على ما نريد القيام به فِيْ المساء والنوم طوال اليوم هُو شكوى شائعة لدى الكثيرين منا، وهذه الشكوى تعود إلَّى حَقيْقَة أن هذا الروتين يسبب أضرارًا جسدية وعقلية. على العكس، الاستيقاظ مبكرا وبدء اليوم بنشاط والنوم المبكر يجلب لك العديد من الفوائد الجسدية والنفسية، وكذلك إحساسك بنعمة…