الوسم: تنميل

نعلم جميعًا الشعور بالخدر. من وقت لآخر يمكن أن نواجهها، خاصة فِيْ اليدين والقدمين. التنميل له عدة أسباب، أكثرها شيوعًا هُو الاتكاء على الذراع لفترات طويلة من الوقت، خاصة أثناء النوم أو الجلوس فِيْ وضع متشابك، وهذا الإحساس بشكل عام مؤقت ويختفِيْ سريعًا. لذلك عادة ما نتجاهلها ولا نوليها أهمية كبيرة، ولكن فِيْ كثير من…

فِيْتامين ب من أهم العَنّْاصر التي يحتاجها الجسم لصحة أعضائه وسلامة وظائفها. كَمْا يطلق عليه فِيْتامين الطاقة لأهميته فِيْ تكوين خلايا الدم وتقوية الجهاز العصبي وتقوية المناعة. وهِيْ من الفِيْتامينات التي لا ينتجها جسم الإنسان ولكن يمكن الحصول عليها عَنّْ طريق تناول الأطعمة الغنية بها أو فقط كَمْكَمْلات غذائية. ولأن أعراض ضعف العضلات والخدر وصعوبة…

أحيانًا نشعر بالخدر والوخز فِيْ أرجلنا وأيدينا ولا نعرف سبب ذلك، وعادة ما نشعر به عَنّْدما نجلس لفترة طويلة فِيْ وضع صلب أو عَنّْدما نضع رأسنا على ذراع ملتوية، ولكن يعتبر التنميل طويل الأمد علامة على تلف الأعصاب، لذلك سنتعرف فِيْ هذه المقالة على أسباب خدر الساقين واليدين. 7 أطعمة تقضي على مشكلة الخدر فِيْ…

التنميل أو التنميل أو التنميل هُو شعور مرهق يحدث فِيْ أي جزء من الجسم، وعادة ما نلاحظه أكثر فِيْ اليدين أو القدمين أو الذراعين أو الساقين، وأسبابه كثيرة، مثل الجلوس أو النوم فِيْ وضع خاطئ من أجل فترة طويلة مما يسبب الضغط على اليدين أو القدمين وكذلك على الأعصاب مما يمنع تدفق الدم لذلك يحدث…

يعاني معظمنا من تنميل فِيْ الجسم أو تنميل مفاجئ يجبره على البقاء فِيْ وضع معين لفترة حتى يختفِيْ، وأشهره تنميل فِيْ اليدين والقدمين. الكائن الحي والحاجة إلَّى فحص طبي، خاصة إذا تكررت المشكلة بشكل متكرر ورافقها أعراض معينة. أسباب التنميل فِيْ الجسم هناك أسباب عديدة للخدر فِيْ الجسم ويجب الانتباه إليها لمعرفة الأسباب العشوائية التي…

يشعر الكثير منا بالخدر أو التنميل فِيْ أجزاء مختلفة من الجسم، خاصة اليدين والقدمين، عَنّْد الجلوس لفترة طويلة أو عدم النوم بشكل جيد، مما يجعل من الصعب التحكَمْ فِيْ الجزء المخدر أو استخدامه، بينما يصعب التمييز بين السخونة. والأشياء الباردة، مما يزيد من خطر الإصابة بحروق، ولكن بمجرد تغيير وضعية الجلوس أو النوم أو الحركة،…

التنميل أو التنميل هُو حالة غير طبيعية يشعر فِيْها الشخص بفقدان الإحساس أو الوخز فِيْ بعض مناطق الجسم المختلفة. يعد التنميل فِيْ اليدين من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجه نسبة كبيرة من الأشخاص، سواء فِيْ راحة اليد أو مؤخرة اليد أو الأصابع أو مزيج من هذه الأماكن. عادة ما يحدث التنميل فِيْ اليدين نتيجة عدم…