الوسم: جسدك

هل يمكنني استعادة قوتي بعد الولادة هذا سؤال تطرحه العديد من الأمهات على أنفسهن بعد الحمل والولادة، ويشعرن بعدم الرضا عَنّْ شكلهن بعد هذه التجربة. الجواب على هذا السؤال هُو بالطبع نعم، ليس مستحيلًا على الإطلاق إذا جعلته أولوية. فِيْما يلي بعض النصائح لمساعدتك على العودة إلَّى جسدك قبل الرضيع ( متى سيعود وزنك إلَّى…

البعوض شائع فِيْ الصيف وتصبح لدغاته مزعجة للغاية. فِيْما يلي مجموعة من الطرق الفعالة لإبعاد البعوض عَنّْ جسمك. تأكد من وجود نباتات الليمون والخزامى أو رائحتها ضع أواني الليمون والخزامى على نافذتك أو شرفتك أو ازرعها فِيْ حديقتك لإبعاد البعوض. ضع مصيدة للبعوض يمكنك استخدام أدوات الصعق الكهربائي أو غيرها من الأجهزة لصد البعوض، بما…