الوسم: حلول

الغثيان هُو الشعور الذي تشعر به معظم النساء أثناء الحمل، ولكن مع بعض الحلول البسيطة، ستتمكنين من التحكَمْ فِيْ الغثيان وشدته. العادات اليومية لعلاج غثيان الحمل لتقليل شدة غثيان الحمل وما تشعر به حيال ذلك، حاولي الالتزام بهذه العادات اليومية ؛ لأنه يساعد المعدة على الراحة ويبعد هذا الشعور. تشمل هذه العادات لعلاج غثيان الحمل…

تتعرض المرأة الحامل أثناء فترة الحمل للعديد من التغيرات الجسدية والنفسية التي تؤثر بشكل واضح وكبير على مجرى حياتها، وأهمها التغير فِيْ الوزن الذي يسبب لها القلق حتى لو كان طبيعياً. التغيير فِيْ وزن المرأة الحامل هُو بطبيعة الحال مؤشر جيد على أن الحمل يسير بشكل جيد، فِيْ حين أن عدم زيادة الوزن أو زيادة…

تعتبر الأحذية ذات الكعب العالي عاملاً رئيسياً للعديد من النساء عَنّْد شراء الأحذية، وتعود العديد من النساء على ارتداء الكعب العالي منذ سنوات المراهقة لأنهن يعتقدن أن الجمال والأناقة غير مكتملة بدونها، أو بسبب قصر القامة أو غير ذلك، والعديد من النساء. وقد تم نشر دراسات حول ضرر الكعب العالي، على الظهر والساقين والقدمين، خاصة…

تحدث آلام المخاض نتيجة تقلصات عضلات الرحم والضغط على عَنّْق الرحم، وتتركز آلام المخاض فِيْ البطن وأسفل الظهر، وتعاني بعض النساء من آلام فِيْ الوركين أو الفخذين، وتختلف آلام المخاض من امرأة إلَّى أخرى. الحمل لأخرى ولكن بشكل عام آلام المخاض هِيْ من أصعب التجارب فِيْ حياة كل امرأة. فِيْما يلي بعض الحلول الفعالة لتخفِيْف…

يبدو أن مشكلة تسريب الحفاضات عَنّْد الأطفال من أصعب المشاكل التي تحاول الأمهات حلها، لأنه على الرغم من رغبتهم فِيْ تغيير نوع الحفاضات أكثر من مرة والتأكد من إغلاقها بإحكام، إلا أنهم غالبًا ما يتفاجئون. إن ترطيب رضيعهم وجميع ملابسه فِيْ الليل والاستيقاظ من النوم والبكاء وتقلبات الطقس ونوم طفلها الصغير يجعل الأمر أكثر صعوبة…

مع بداية مرحلة الطعام الصلب فِيْ عمر 6 أشهر عَنّْد الرضع، تبدأ الأم فِيْ إدخال الخضار والفواكه المهروسة فِيْ نظام الطفل الغذائي مع الرضاعة الطبيعية أو التغذية الصناعية، وفِيْ بعض الأحيان تواجه الأم مشكلة القيء المتكرر للطفل بعد الانتهاء هل هذا طبيعي ماهُو الحل عَنّْد تجربة الطعام الصلب لأول مرة، اعتاد طفلك على الرضاعة ومذاق…

هل تعانين من زيادة الإفرازات المهبلية خاصة فِيْ أشهر الصيف الإفرازات المهبلية مهمة لصحة المهبل، على الرغم من أن الإفرازات المهبلية أكثر من المعتاد يمكن أن تكون مزعجة للغاية. إذا اضطررت إلَّى استخدام أكثر من فوطة صحية خلال اليوم، فأنت تعانين من زيادة إفراز المهبل، لكن لا تقلقي، فهناك طرق بسيطة لمساعدتك فِيْ حل هذه…

مع علم كل من الزوج والزوجة بخبر الحمل، تبدأ الحامل بالخوف من أي اتصال، وخلال هذه الفترة تزداد الأسئلة حول العلاقة الحميمة خوفًا على سلامة الحمل وصحة الجنين. 1. هل هناك علاقة بين الجنس أثناء الحمل والإجهاض لن يتسبب الجنس فِيْ حدوث إجهاض فِيْ الأشهر الثلاثة الأولى – أخطر شهر من الحمل – يمكنك أنت…