الوسم: خاطئة

يستيقظ الكثير منا من النوم ويشعرون بالتعب والإرهاق فِيْ بعض أجزاء الجسم، وعَنّْدما نظرنا فِيْ هذه المشكلة وجدنا أن هناك عادات تؤثر على النوم بشكل سلبي، وهذا هُو السبب، لذلك قمنا بتجميع هذه العادات من أجل أنت فِيْ هذا المقال حتى لا نقع فِيْها. العادات التي تؤثر على النوم استخدام وسادة غير مريحة تأكد من…

إن امتلاك أسنان بيضاء وقوية هُو من أكثر الأشياء التي ترغب فِيْها جميع النساء. تشير صحة الأسنان إلَّى أن المرأة تهتم بنفسها وبصحتها مما يترك انطباعًا جيدًا لدى كل من حولها، كَمْا أن أسناننا تحتاج إلَّى رعاية يومية مستمرة حتى لا تتعرض للتسوس وتسبب لنا الألم، لكن البعض منا يمارس عادات خاطئة أثناء العمل بأسنانهم…

بعض الآلام تصيبنا ويصعب تحملها، لذلك نلجأ إلَّى المسكنات لتخفِيْفها بعض الشيء حتى نبدأ فِيْ علاجها، ولكن فِيْ بعض الحالات لا تعمل المسكنات، لأننا قد نخطئ عَنّْد تناول المسكنات، فِيْصبح تأثيرها ضعيفًا. . تعلم معَنّْا هذه الأخطاء حتى لا تقع فِيْها. أخطاء فِيْ تناول المسكنات هناك بعض الأخطاء التي نرتكبها عَنّْد تناول المسكنات والأدوية بشكل…

تهتم كل امرأة حامل بمعرفة أوضاع النوم المناسبة لها ولجنينها. مع مرور الوقت وزيادة حجم بطنك، قد تجدين صعوبة فِيْ النوم فِيْ جميع الأوضاع والامتناع عَنّْ النوم على أي جانب خوفًا من الإضرار بالجنين. ولأنك مسؤولة بشكل أساسي عَنّْ حياتك وحياة جنينك، يجب أن تكوني حذرة ولا تستهِيْن بأبسط الأشياء حتى يأتي جنينك إلَّى العالم…

أمي العزيزة، عَنّْدما يولد طفلك الأول، يبدأ الجميع فِيْ إخبارك من اللحظة الأولى بكل ما يتعلق به، بناءً على خبرتهم الخاصة أو العادات المتبعة، ولكن هناك بعض العادات والتركات الخاطئة التي نرثها من جيل إلَّى جيل . ويمكن أن يضر – لا قدر الله. بالنسبة لحديثي الولادة، نقدم لك فِيْ هذه المقالة بعضًا من هذه…

يعد التعرف على أوضاع نوم الأطفال الآمنة أحد أساسيات السلامة التي يجب أن تعرفها كل أم جديدة لتجنب مخاطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS) فِيْ السنة الأولى. كَيْفَ ينام الأطفال والموت المفاجئ هذه أوضاع النوم الخاطئة التي تسبب الموت 1- النوم على بطنك أظهرت العديد من الدراسات أن النوم على المعدة يمكن أن يضغط على…

تعتبر اختبارات الحمل المنزلية طريقة سهلة ودقيقة إلَّى حد كبير لأن نتائجها دقيقة بنسبة 97٪ ابتداءً من اليوم الذي يلي الدورة الشهرية الضائعة مباشرةً، وتعتمد نتيجة هذه الاختبارات على وجود هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية (hCG) بنسبة يمكن قراءتها، وهذا الهرمون مسئول بالدرجة الأولى عَنّْ تحفِيْز إنتاج هرمون البروجسترون من المبيض وكذلك من انغراس الجنين…

يعتبر الحمل فترة مهمة فِيْ حياة كل امرأة وطفلها، وخلالها تحدد صحتها المستقبلية ليس فقط من خلال أسلوب حياتك، ولكن أيضًا بطريقة تربيتها، هل ستتأثرين بالأساطير والنصائح غير الصحيحة أم يمكنك التمييز بين الخير والشر سنخبرك اليوم ببعض نصائح الحمل السيئة التي لا يجب عليك الاستماع إليها. تناول ثلاث وجبات كبيرة كل يوم أثناء الحمل،…

لقد تحدثنا كثيرًا عَنّْ الأشياء التي يجب عليك فعلها لتقوية أظافرك والتخلص من الاصفرار ونصائح أخرى لمساعدتك فِيْ العَنّْاية بها. ومع ذلك، هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول الأظافر التي تؤدي إلَّى تلفها وعدم الحفاظ عليها. فِيْ هذا المقال، يقدم لك “Supermom” المفاهِيْم الخاطئة الأكثر شيوعًا المتعلقة بالعَنّْاية بالأظافر التي ورثناها من جيل إلَّى آخر…

أصبحت المضادات الحيوية أسهل دواء يصفه الكثير من الأطباء وحتى الأمهات دون استشارة الطبيب، لأن الجميع يظن أنه حل سحري لعلاج كثير من الأمراض. على الرغم من أننا ندرك جميعًا فوائد المضادات الحيوية فِيْ علاج الالتهابات البكتيرية، فقد أدى استخدامها غير المنضبط إلَّى ظهُور سلالات مقاومة من البكتيريا. سوف تتعلم معَنّْا فِيْ هذا المقال عَنّْ…