الوسم: رياضة

مشاهدة الكل رياضة قاد رياض محرز منتخب الجزائر لتحقيق فوز صعب ومتأخر على النيجر، على ملعب نيسلون مانديلا في الجزائر العاصمة ضمن الجولة الثالثة من تصفيات كأس أمم أفريقيا 2024 لكرة … رياضة تدريب بدني · الرياضة في قطر · الرياضة في مصرصنف فرعي من: النشاط البدني أخبار الرياضة وكرة القدم رياضة · آخر الأخبار كرة…

الرياضة لها فوائد عديدة على صحة الجسم سواء للأطفال أو الكبار، ونقدم لكَمْ اليوم فِيْ هذا المقال عبر موقع أحلام الإلكتروني، بالإضافة إلَّى معلومات شيقة عَنّْ رياضة الماراثون وتاريخها، ويمكنكَمْ الاطلاع على المزيد فِيْ القسم رياضة. تعريف المدى الطويل وفوائده المدى الطويل هُو الجري لمسافات طويلة بسرعة عالية، أو بعبارة أخرى، الوصول إلَّى نقطة معينة…

كرة الماء هِيْ إحدى الرياضات الجماعية الأولمبية وهِيْ من أعَنّْف الرياضات المائية. كانت تمارس اللعبة فِيْ البداية لتسلية السباحين ثم تطورت وأدخلت عليها بعض التعديلات وأصبحت رياضة رسمية بقواعدها وقوانينها وشاركت فِيْها ثلاث دول وهِيْ فرنسا. بريطانيا. بلجيكا. مواصفات ملعب كرة الماء ملعب كرة الماء مستطيل الشكل، طوله 30 مترًا، وعرضه 20 مترًا، وعمقه 2…

سنعرض لكَمْ اليوم عبر موقع أحلام حزمة من أهم التمارين التي تساعد على حرق الدهُون فِيْ الجسم، لأن مشكلة السمنة أو زيادة الوزن من المشاكل التي يعاني منها الكثيرون فِيْ الفترة الحالية وهناك أسباب عديدة التي تؤدي إلَّى ارتفاع وزن الجسم ومنها تشمل هذه الأسباب قلة الرغبة فِيْ ممارسة الرياضة بانتظام وقد يكون السبب أيضًا…

اليوغا هِيْ رياضة روحية تعمل على تحسين الحالة العقلية للناس، وممارستها التي تستغرق ربع ساعة تؤدي إلَّى تحسين الحالة المزاجية للأفراد بالإضافة إلَّى تغيير كيمياء الدماغ، كَمْا أن لممارستها العديد من الفوائد الصحية التي سنذكرها لكَمْ. من خلال موضوع “فوائد اليوجا لتحسين الحالة العقلية للكبار والصغار وأهم النصائح” الذي نقدمه لكَمْ من خلال موقع دريم…

فائدة لنا جميعًا وليس فقط لكَمْ، أعزائي المتابعين، نحن جميعًا بلا استثناء نتحرك فِيْ بحر الحياة وأنهار المعلومات، وهُو أكثر فائدة من أي شيء آخر ويفِيْدنا جميعًا ولنا. الأحباء من العائلة أو المعارف أو الأصدقاء أو الزملاء، لأننا نحب أن نستفِيْد ونستفِيْد من كل شيء. النضج الأخلاقي الذي نشأنا عليه جميعًا فِيْ عروبتنا العزيزة. أجمل…