الوسم: شهرا

بذرة حيث أن كل أم لديها فضول كبير لمعرفة كل ما يتعلق بجنينها من حيث الحجم والحركة، فهذه الصورة المبسطة توضح تطور حجم الجنين وعلاقته بالأحجام المختلفة للجنين، فلا تتفاجأ بمعرفة أن حجم الجنين هُو نفس حجم البذرة قبل الزراعة وقبل الولادة يصل إلَّى حجم البطيخ. فِيْ الأسبوع الرابع، يكون الجنين مجرد بذرة تنتظر النمو.…

كل أم تهتم بصحة طفلها منذ ولادته ومعرفة أدق التفاصيل عَنّْه ويعد نمو حجم دماغ الطفل من أهم الأمور منذ ولادته، لأنه دليل مهم على مدى نمو الدماغ بشكل طبيعي.، ولأن الزيادة فِيْ حجم الرأس بشكل أكثر أو أقل من الطبيعي، تشير إلَّى بعض الأمراض التي تتطلب العلاج فِيْ الوقت المناسب. فِيْ هذا المقال سوف…

فِيْ هذا الفِيْديو، د. تقدم لك ماي زيا نصائح غذائية مهمة لك أثناء الحمل ونظام غذائي متكامل للحامل يحتوي على أهم الأطعمة التي يجب عليك تناولها أثناء الحمل شهرًا بعد شهر حتى تمر بفترة الحمل بأمان، حتى تتعرف على خطة التغذية للمرأة الحامل شهرًا قبل شهر معَنّْا اليوم. خطة تغذية شهر بعد شهر للحوامل من…

يعتبر نوم الأطفال أزمة كبيرة للأمهات، فهم يريدون أن ينام طفلهم وقتًا كافِيًْا ليشعروا بالراحة، وفِيْ نفس الوقت لا تكون فترات نومهم أطول من المعتاد حتى يقلقهم ذلك ولا تشعر بالارتباك. ، جلبت لك “Supermom” اليوم خطة نوم الطفل شهرًا بعد شهر للتأكد من أنهم ينامون بشكل سليم. جدول نوم الطفل شهرًا بعد شهر فِيْما…

بعد أن يكَمْل طفلك الأشهر الستة الأولى من حياته، تبدأ مرحلة جديدة فِيْ حياتك. لقد تغير شكله كثيرًا ويمكنه الآن التعبير عَنّْ مشاعر الفرح والحزن والخوف. يحاول استخدام يديه الصغيرتين للإمساك بأشياء مختلفة ووضعها فِيْ فمه للتعرف عليها، ويمكنه الآن الجلوس بمفرده أو بدعم، وقريبًا قد يتعلم الزحف ويبدأ فِيْ إظهار شغفه لاستكشاف العالم من…

خلال فترة الحمل، لا يعمل الجهاز المناعي بشكل طبيعي، وهُو أمر طبيعي وجيد لأن جسمك يعتبر الجنين جسمًا غريبًا، وإذا كان الجهاز المناعي يعمل بشكل طبيعي، فسوف يقاوم وجود الجنين. الأعراض المصاحبة لالتهاب الحلق والسعال والبرد والتي تعد مصدر إزعاج كبير لك فِيْ أشهر الحمل، معًا فِيْ هذا المقال سنتعرف على طرق علاج نزلات البرد…

يتفق الأطباء على أن المرأة الحامل تحتاج إلَّى ممارسة أي نوع من الأنشطة الرياضية، لأنها من أهم الأسباب لتقليل آلام الظهر، والحفاظ على القوة، وكذلك إمداد الجسم بالطاقة. من التمارين أثناء الحمل، ولكن أيضًا الأسئلة حول نوع رياضة مناسبة للحامل، فِيْ هذا المقال سنراجع معكَمْ تمارين شهر بعد شهر للحامل، وهِيْ تمارين بسيطة وسهلة لا…