الوسم: طهي

استمتع معَنّْا الآن من خلال التعرف على وصفات حلويات سهلة وسريعة بدون طهِيْ ولا تحتاج إلَّى فرن وتحتوي على مكونات متوفرة فِيْ كل منزل. الآن نستعرض معكَمْ فِيْ هذا المقال عبر موقع أحلام كَيْفَِيْة تحضير الحلويات بدون طهِيْ والتي لا تحتاج لأكثر من 30 دقيقة والطعم لذيذ ورائع يفضل الكثير من الناس من مختلف الأعمار…

القرنبيط أو القرنبيط هُو نوع من الخضار ينتمي إلَّى عائلة الصليبيين ويحتوي على العديد من العَنّْاصر الغذائية ومضادات الأكسدة ومجموعة من الفِيْتامينات مثل “فِيْتامين سي وفِيْتامين ك وفِيْتامين ب 6” على سبيل المثال، بالإضافة إلَّى الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم، للكالسيوم والكربوهِيْدرات والدهُون والبروتينات أيضًا فوائد صحية، بما فِيْ ذلك “مكافحة السرطان، وتعزيز الهضم، وتقوية العظام، وتقوية…