الوسم: عصيدة

التمر من الفواكه اللذيذة التي يمكن تضمينها فِيْ وجبات طفلك لضمان حصوله على التغذية الصحية اللازمة. تحتوي هذه الفاكهة المجففة على فِيْتامينات ومعادن والتي بفضل محتواها الغني بالألياف تحسن نشاط المخ وتمنع عسر الهضم وحالات الإمساك. يوفر التمر ما يقرب من 30٪ من الاحتياجات اليومية من الألياف، مما يساعد على تنظيم حركات الأمعاء، كَمْا أنه…

عَنّْدما يبلغ طفلك سن تناول الطعام الصلب، هناك العديد من الخيارات التي يمكنك تقديمها له، مما يجعلك تتساءل عَنّْ العَنّْصر الذي تبدأ به أولاً. الاختيار الشائع هُو حبوب الأرز. بالإضافة إلَّى حبوب القمح، هناك العديد من الفوائد التي تساعد طفلك على النمو بصحة جيدة. فِيْ هذه المقالة، سوف نتعرف على فوائد عصيدة القمح للأطفال وكَيْفَ…

عصيدة السميد هِيْ واحدة من الخيارات الرائعة للأطعمة الصلبة المناسبة لإعطائها للأطفال. يتميز بقوامه الناعم وسهل الهضم للأطفال. كَمْا أن لها طعمًا مميزًا يمكن لطفلك الاستمتاع به. يمكنك البدء فِيْ تحضير عصيدة السميد بعد إتمام الشهر السابع للطفل، مع ترك 3 أيام على الأقل بين الاستهلاك للتحقق من أي علامات حساسية تجاهها، وهِيْ مثالية لوجبة…