الوسم: فنيات

تقنيات وتقنيات العلاج السلوكي المعرفِيْ تقنيات وتقنيات العلاج السلوكي المعرفِيْ يعتمد مبدأ العلاج المعرفِيْ السلوكي على الأفكار التي تؤثر على الصحة العاطفِيْة للفرد، وبالتالي تؤثر على سلوك الفرد وأفعاله والطريقة التي ينظم بها المرء أفكاره.وتشمل تمارين العلاج المعرفِيْ السلوكي ما يلي 1- إعادة الصياغة المعرفِيْة تتضمن هذه التمارين اكتساب نظرة ثاقبة لأنواع التفكير السلبي لدى…