الوسم: كفايته

فِيْ السنوات الأخيرة، ازداد الوعي بأهمية فِيْتامين (د) بين مجموعة واسعة من الناس، ولجأ الكثيرون إلَّى قياس مستويات فِيْتامين (د) لديهم واكتشفوا بالفعل مستويات منخفضة من فِيْتامين د. أو جرعات أسبوعية من المكَمْلات الغذائية لعلاج هذا النقص من فِيْتامين د. فِيْ هذه المقالة، سنحاول أن نتعرف معك على الطرق الطبيعية لإدخال الاحتياجات اليومية من هذا…

هُوس الرضيع بعدم الحصول على ما يكفِيْ من حليب الثدي يظل مشكلة لكل أم، خاصة إذا كانت تجربتها الأولى مع الأمومة والرضاعة، ثم يتساءلون إذا كانت هناك مشكلة فِيْ كَمْية حليب الثدي نفسه، مما يشجعها أحيانًا على ذلك. استخدام الحليب الصناعي الذي يمنع فوائد الرضاعة الطبيعية. كَيْفَ تعرفِيْن أن طفلك الصغير لديه ما يكفِيْ من…