الوسم: لتأثيرها

  • أطعمة لا تكثري منها لتأثيرها على حليب الرضاعة

    بعد 9 أشهر طويلة من حرمان نفسك من أشياء كثيرة خوفًا من إلحاق الضرر بجنينك، وتعلم أنه إذا قمت بالرضاعة، فإن هذا الحرمان سيستمر لبعض الوقت، وقد يبدو الأمر صعبًا، لكن الخبر السار هُو أن الأطعمة والمشروبات عادة ما يتم تجنبها أثناء الرضاعة الطبيعية. ليست كلها ممنوعة منعا باتا، لأن بعضها يمكنك تناوله مع تدابير…