الوسم: لتنظيم

تجد معظم الأمهات صعوبة فِيْ التأقلم مع التغيرات التي تطرأ على حياتهن بعد الولادة، ويكاد يكون من المستحيل إيجاد الوقت لنفسك أثناء رعاية المولود الجديد. فِيْ هذه الحلقة من New Mom Diary، سنشارك بعض النصائح حول كَيْفَِيْة إدارة ما بعد الولادة حتى تتمكني من الاستمتاع بوقتك فِيْ القيام بأنشطتك المفضلة. نصائح لإدارة الوقت بعد الولادة…

“سوف تتغير حياتك إلَّى الأبد.” هذه جملة سوف تسمعها كثيرًا وفِيْ الحَقيْقَة نعم يمكن أن تتغير ولكن لا تعتقد أنها ستتغير للأسوأ ولكن ربما ستزداد مسؤولياتك حيث سيتعين عليه رعاية طفلك فِيْ الطعام والنوم واللعب و النظافة، لذلك غالبًا ما تفكر فِيْ الوقت المناسب لأي نشاط ومتى يمكنك العمل على تعليمه مهارات جديدة أو الاستحمام…