الوسم: للبيض

القيمة الغذائية للبيض المقلي البيض المقلي سهل الهضم وسريع التحضير للوجبات ولا غنى عَنّْه فِيْ جميع البلدان. ساعد هذا فِيْ انتشار طرق مختلفة لإعدادهم من بلد إلَّى آخر. يضيف البعض منهم الجبن والفلفل والأرز أو كَمْية قليلة من زيت الزيتون مما يحسن مذاقها بشكل كبير. . يأتي البيض بأحجام مختلفة، وكل 100 جرام من البيض…