الوسم: للتين

يعتبر التين من أشهر فواكه الصيف للكبار والصغار على حد سواء لما له من طعم لذيذ ومميز وقيمته الغذائية العالية. يصف الأطباء التين بأنه مكَمْل غذائي لاحتوائه على العَنّْاصر الغذائية المفِيْدة والمعادن الأساسية التي يمكن أن تساعد الطفل على النمو بشكل جيد، مما يدفع العديد من الأمهات إلَّى التفكير فِيْ تجربته، مع أطفالهن فِيْ بداية…

عَنّْدما يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر وتبدأين فِيْ إدخال الطعام الصلب تدريجياً، تبدأين بالخضار والفواكه المطبوخة، وأحياناً تشعرين بالملل ويتعب طفلك من الوصفات المتكررة وتريد تجربة وصفات جديدة بأنواع مختلفة من الطعام، واحدة من الأطعمة المفِيْدة جدًا لطفلك، التين، فاكهة مغذية غنية بالفِيْتامينات والمعادن والسكريات ولها فوائد كبيرة على الجهاز الهضمي لطفلك، كَمْا يمكنك…