الوسم: ماتشا

أفضل وقت لشرب شاي الماتشا يعتبر شاي الماتشا من أنواع الشاي الأخضر، لذا فإن فوائده قريبة جدًا منه، ويلجأ المزارعون إلَّى زراعته فِيْ الظل بحيث يحتوي على كَمْيات كبيرة من الكلوروفِيْل والحمض الأميني ليثانين الذي يلعب دورًا فِيْ تقليل الوزن وزيادة التركيز وتحسين أداء بعض أعضاء الجسم. لكن تأثيره على امتصاص الجسم للكالسيوم والحديد الموجود…