الوسم: متقلب

  • مزاجي متقلب هل هذا اكتئاب تقلب الفصول

    ربما كان هذا التغيير شيئًا طبيعيًا يمكن أن يحدث، لكننا لا نعرف أن هناك نوعًا من الاكتئاب يسمى “اكتئاب الشتاء أو اضطراب القلق الاجتماعي الموسمي الفعال”، وهُو اكتئاب يصاحب التغيرات الموسمية والموسمية – عادةً ما يصاحب فصل الشتاء. يبدأ هذا الاضطراب وينتهِيْ فِيْ نفس الأوقات كل عام. وعزا الخبراء ذلك إلَّى عدم كفاية التعرض لأشعة…