الوسم: مشاكلك

كلنا مليئون بالمشاكل والهموم، فلا يوجد أجمل من الابتسامة التي تجعلنا ننسى كل الهموم، وتلمس قلوبنا، وتفطر الروح بفرح منها. نحن نبحث دائمًا عَنّْ تلك الابتسامة فِيْ كل ما نقوم به. ابحث عَنّْ ابتسامة تمحو الحزن والقلق. لقد أغلق وفتح لنا آفاقًا جديدة للابتسام والضحك آثار مفِيْدة على جسم الإنسان حيث يساعدان فِيْ علاج الاكتئاب…

للضحك فوائد عديدة بشرط ألا يتجاوز الحد المسموح به حتى لا يصبح الشخص مهرجًا، ومن فوائد الضحك غرس التفاؤل فِيْ الإنسان، حيث يعتبر أقوى مضاد للاكتئاب. كَمْا أن للضحك تأثير عظيم القدرة على تقليل احتمالية الكوليسترول وذلك بفضل القدرة الفعالة للضحك على إذابة الدهُون التي تتراكَمْ على الشرايين التاجية وتحافظ على مستوى السكر فِيْ الدم،…

قبل أن ندخل فِيْ موضوعَنّْا، سنقدم لك دراسة نفسية معروفة، مفادها أن الشخص الذي لم يضحك على مزحة، أو على الأقل لم يهز رأسه عَنّْدما سمعها بعد أن ضحك عليه الآخرون، ثم يجب أن يستشير هذا الشخص طبيبًا نفسيًا، لأنه وفقًا لما تقوله الدراسة، يجب أن تكون خلايا المتعة والضحك الموجودة فِيْ النصف الأيمن من…