الوسم: نقصانه

  • فِيْتامين د اهميته للجسم واضرار نقصانه او زيادته والمصادر الغذائية الغنية به

    تتمثل الوظيفة الرئيسية لفِيْتامين د فِيْ الجسم فِيْ الحفاظ على توازن المعادن وخاصة توازن مستويات الكالسيوم والفوسفور فِيْ جسم الإنسان، حيث يدعم فِيْتامين د عملية امتصاص المعادن فِيْ الأمعاء ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن. ، ويتحكَمْ بشكل أساسي فِيْ دخول وخروج المعادن إلَّى العظام، ودور فِيْتامين د فِيْ تنظيم عمليات نمو الخلايا وقمع نمو الخلايا…

  • هرمون الاستروجين ومخاطر زيادته او نقصانه

    هرمون الاستروجين من أهم الهرمونات الأنثوية التي لها تأثير عميق على المرأة والجهاز التناسلي والدورة الشهرية بشكل عام. إن زيادة أو نقص هرمون الاستروجين له العديد من المخاطر التي تصل إلَّى حد الإضرار بحياة المرأة. لمزيد من المعلومات حول هرمون الاستروجين، اتبع مقالة أحلام التالية. الإستروجين ما هُو هرمون الاستروجين يفرز هرمون المبيض ويتكون عادة…

  • هرمون الحليب وأضرار نقصانه وزيادته على صحة الانسان

    يعتبر هرمون الحليب من أهم الهرمونات خاصة فِيْ عملية الإنجاب وهُو هرمون يفرزه كل من الرجال والنساء ولكن بشكل طبيعي أكثر عَنّْد النساء ولأن هرمون الحليب من الهرمونات المهمة فهُو هرمون يفرزه يفرز فِيْ كل من الرجال والنساء. النقص أو الزيادة التي تسبب مشاكل كثيرة إليكَمْ المقال التالي عَنّْ هرمون الحليب. كَيْفَ يتم إفراز هرمون…