الوسم: وإرشادات

الصلاة هِيْ عبادة عظيمة جدا. إنه أحد أركان الإسلام الخمسة. وحكَمْه واجب على كل مسلم ومسلم، ولا يجوز الاستخفاف به بأية حال. الصلاة هِيْ الصلة بين العبد وخالقه. حتى يجنون، أو يفقد عقله، فهذا ليس كالصيام أو الحج، فِيْجب القيام به حتى لو كان المسلم عاجزًا. وقد كلفنا الله تعالى خمس صلوات فِيْ النهار والليل،…

عَنّْدما نشعر بالقلق والتوتر، فإن أجسامنا تزيد من إنتاج المواد الكيميائية مثل الأدرينالين والكورتيزول والنورادرينالين، وهذه المواد تسبب زيادة فِيْ معدل ضربات القلب، واستعداد العضلات، والتعرق والشعور باليقظة، وبالتالي زيادة القدرة على الاستجابة. للتوتر، وهذا رد ضروري وطبيعي للتصرف بشكل مناسب للأحداث والمواقف الخطرة، ولكن عَنّْدما يتعرض الشخص لهذه المواقف بشكل مستمر، يستمر الشعور بالقلق…

العقل السليم فِيْ الجسم السليم هُو مقولة نسمعها كثيرًا عَنّْدما كنا صغارًا وهنا نتعلم منها أننا نحتاج حقًا إلَّى الحفاظ على أجسامنا بصحة جيدة ولياقة بحيث يكون العقل مليئًا بالتفاعل الحيوي فِيْ جميع جوانب حياتنا. دعونا لا نكون عائقا فِيْ إدارة شؤوننا المختلفة من حياتنا سواء كانت علمية أو عملية، فكلهم مرتبطون بالنظام الجسدي ووزنه…

التهاب الحلق والتهاب الحلق والتهاب الحلق أو التهاب الحنجرة كلها مصطلحات تعبر عَنّْ الإحساس والشعور بعدم الراحة أو الألم أو الحكة فِيْ الحلق التي تصاحبها أحيانًا صعوبة فِيْ البلع. التهاب الحلق هُو حالة شائعة تحدث عَنّْد كثير من الناس، لأنه يتحسن من تلقاء نفسه دون الحاجة إلَّى علاج، فِيْ غضون أسبوع من الإصابة، والتهاب الحلق…

تربية الأسماك فِيْ المنزل – نصائح وإرشادات مهمة قبل التكاثر، لأن الأسماك غذاء لا غنى عَنّْه لكل شخص ومصدر غني جدًا للبروتين عالي الجودة، حيث أنها توفر حوالي ستة عشر بالمائة من البروتين الحيواني المستخدم فِيْ جميع أنحاء العالم، وفِيْ ذلك اليوم سنتعلم معًا كَيْفَِيْة تربية الأسماك فِيْ المنزل نصائح وتعليمات هامة قبل التعليم، يرجى…